在的娱乐圈中，许多演员为了保持活力与魅力，常常寻求各种方法来延缓衰老的步伐。74岁的马海伦不仅在荧屏上展现出色的演技，而且在生活中依然活力四射，她的故事引人关注。《爱回家之开心速递》中，她饰演的“苏姐”虽然是个不起眼的配角，却以真诚和可爱的形象深受观众喜爱。许多人好奇，这位身价过亿的隐形富婆是如何保持青春活力的呢？今天，我们就一起揭开马海伦的“抗老”秘密。
演艺生涯的起伏
马海伦，作为TVB的“御用师奶”，在观众心中已经成为了一个独特的符号。虽然常常被赋予尖酸刻薄的角色，但她在生活中却是一位低调、热爱家庭与生活的女性。年轻时，她在武侠片中频繁出演打女，积累了丰富的演艺经验，尽管名气不比一些当红小生耀眼，马海伦依然凭借自己扎实的演技获得稳定的发展。
近年来，随着《爱回家》的热播，马海伦的“苏姐”形象深入人心，令她在演艺事业上迎来了新的高峰。尽管她的角色并不算主角，但她却以清新自然的表演方式，赢得了观众的喜爱。
低调的隐形富婆
对于外界，马海伦的生活似乎有些神秘。她住在香港半山，身价传闻高达半亿，傍身的还有身价不菲的名牌包和首饰。更令人惊叹的是，她的丈夫是一位成功的商界人士，而她的子女也是各自领域的佼佼者：儿子是眼科医生，女儿则是一名建筑师，整个家庭都是优秀的象征。
马海伦对于财富的态度却相当低调。常常可以见到她身着简约的衣物，搭乘公共交通，完全看不出她背后的富有。前不久，她在社交上分享了一张搭乘小巴的照片，尽显朴实自然的一面，这样的马海伦更是让人倍感亲切。
敬业精神与工作态度
尽管年过七旬，马海伦在工作上依然保持着极高的敬业精神。她与年轻演员们一样，早八点准时上班，常常因为拍摄熬夜到很晚。即便如此，马海伦依旧彰显出一种超乎寻常的精神状态，这引起了许多年轻演员的敬佩。
在忙碌的工作之外，马海伦从不忽视自己的身体健康。她热爱运动，日常生活中常常参加跑步、爬山等活动，甚至还与香港明星足球队一起参与友谊赛。去年，她更是成功挑战10公里比赛，并获得了奖牌，这对于74岁的她来说，绝对是一次不小的成就。
健康生活方式的重要性
马海伦的良好状态不仅得益于她的工作热情，还与她的生活方式密不可分。保持健康的饮食习惯、规律的作息和适量的运动，使得她在岁月的洗礼下依然能够保持充沛的精力与青春的风采。马海伦经常与好友一起健身，享受运动带来的快乐与活力，成为了许多人的榜样。
此外，她对于生活的态度也影响着她的精神面貌。马海伦总是以乐观的心态去面对每一天，无论是工作还是生活，她都乐于接受挑战，展现出一种积极向上的生活观。
寄语
的马海伦，不仅是《爱回家》的可爱角色，更是生活中的“富婆”典范。她用低调的生活方式和积极的生活态度，向我们展示了一个人如何在岁月中保持青春活力。希望未来我们能够继续看到她在荧幕上的精彩表演，不论是继续演出新剧，还是挑战更高的运动项目，马海伦都将是我们心中不屈的青春标杆。祝愿她身体健康，继续为观众带来更多的精彩作品，期待她未来的表现！
