退圈后的邓一君，鲜少参加公开活动。不过邓一君开餐厅的时机不好，因为口罩原因，两家餐厅先后于2019年7月及2020年3月关门。但邓一君表示自己只是“暂时休息”，不排除以后东山再起。2019年《寻秦记》电影筹拍，古天乐找到邓一君，让他在片中扮演一个现代人。这份珍贵的友谊，对于邓一君这样性格的人来说，尤为可贵。不过这位发福不少的前TVB男星，现已将更多精力放在宝贝女儿身上。
有些演员演着演着就“消失”了，其实并非无戏可拍，而是调整职业目标，谋求人生新发展。这些人中有的混得落魄些，也有些人凭借自身不懈努力，找到了新的出路。前香港TVB演员邓一君就是后者中的典型。
CFP认可财务策划师，全香港仅有三四千人拥有的专业资格，被邓一君考到手。从中不难看出两方面讯息：一、邓一君是一位有毅力、肯捱苦，且头脑不错的人；二、邓一君的转行意志坚决，誓要在新领域闯出一番名堂。
说起邓一君，很多观众会发出疑问，他是哪位？其实邓一君出道很早，一度更是哥哥张国荣看好的演艺界后辈，圈中所谓哥哥看好的“两古一邓”中的邓，即指邓一君。
邓一君1976年生，9岁时因可爱外表，已在港台教育电视节目中露脸。那时他只是把童星工作视为课外活动，因工作没有压力，还能看到明星，邓一君做得乐此不疲。
17岁那年，邓一君接拍电影《记得香蕉成熟时》，容貌还很青涩的他因自然挥洒的演技，获香港电影金像奖“最佳新人奖”提名，在同龄男艺人中崭露头角。
但与成名接踵而至的是一份不小的压力。
因在电影中担纲男主角，邓一君慢慢意识到演戏不是“讲玩”的，投资人拍一部电影动辄拿出几百万，自己要为其负责。那时的邓一君，已萌生不想演的念头。
奈何星辉闪耀，片约不绝，已不是他能抉择。而且当时除了当演员，邓一君也不知道该干些什么，就这样他继续拍了下去，一拍又是12年，其间不乏《倚天屠龙记》《金装四大才子》《烈火雄心》《寻秦记》等经典剧集。
29岁时，邓一君才真正思考人生的方向。尽管在TVB一直有戏拍，但因为天生娃娃脸限制了他的戏路，他很难演到男主角。
历数邓一君扮演的角色，多是弟弟、男主少年这一类，人物可塑性不大，性格重复，像他就扮演过古天乐、宣萱的弟弟，也演过周润发、吴启华的儿时、少年时。
演得多了，邓一君深感厌倦，但以TVB的艺员体制，想跳出窠臼何其难？
邓一君曾向高层讨要一个杀人犯的角色，结果高层回复他，你看起来更像是那个被杀的，令邓一君深感无奈。
邓一君不喜欢当演员还有另一个原因，就是经常要投入和抽离角色。“明明不是真，却要把它当真，这已很变态，拍完后还要做回自己。”邓一君表示。
以致后来，邓一君已经不清楚自己是谁，唯有接到角色才会有安全感，因为“知道即将发生什么事，剧本有写”。
做演员越久，邓一君越感到惊惧和痛苦，甚至情绪都出了问题，不想吃不想见人。本身性格就内向的他，越发感受不到工作的乐趣。
那时他还没有成家，父母日渐老去，戏约变少的他，觉得收入不足以支撑结婚和养家，转行成了唯一的出路。可当他把想要做保险的心思交代给家人，却遭到他们的一致反对，唯一支持的人是他当时的女友，也是后来的太太。
反对理由无外乎觉得邓一君性格不适合，但邓一君没有放弃，他知道自己脸皮薄，也不喜欢求人、哄人开心，打工更难讨老板喜欢。
就这样邓一君转行卖起了保险，那年他29岁。而他最初的大客户之一是曾经在《烈火雄心》中有过合作的古天乐。
当年古天乐与邓一君饰演的刘海柏、刘海宝两兄弟，在剧集中真情流露，令人动容，戏外两人也是私交甚笃。邓一君转行后少与圈内人联络，但古天乐依然是他电话簿中最珍视的老友。
得知邓一君转行，古天乐第一时间投买巨额保险给予支持，这份情谊让邓一君感动不已。邓一君也没有辜负古仔的力撑，不仅在保险业一直做下来，还不断精进考取专业资格，成为公司高层。
昔日自认“内向仔”的他，因踏实稳重的性格，反而在职业道路上开挂。虽然有圈内友人帮衬，邓一君却认为“友情牌”不是长久之计，最终仍要靠专业能力为客户解决实际问题。
也是这样的专业态度，令他收获事业成功，感受到前所未有的满足感。退圈后的邓一君，鲜少参加公开活动。2006年后，他结婚生女，一家三口的日子平淡而幸福。
为了给妻女更好的生活，也因为兴趣使然，邓一君于2019年在油麻地开设了一家车仔面餐厅，之后又在尖沙咀增开一家。
邓一君表示，自己和女儿都喜欢吃车仔面，开餐厅是圆自己的梦想。
不过邓一君开餐厅的时机不好，因为口罩原因，两家餐厅先后于2019年7月及2020年3月关门。
邓一君开店诚信经营，熟客不少，有粉丝知道店面要关，还问邓一君要餐厅的餐牌作纪念。但邓一君表示自己只是“暂时休息”，不排除以后东山再起。
面店关门，邓一君足足蚀本200万。
虽然心疼但他想得开，毕竟大环境谁也左右不了，就当“交学费”，好在还有财务策划这一块工作，暂时养家不成问题。
2019年《寻秦记》电影筹拍，古天乐找到邓一君，让他在片中扮演一个现代人。邓一君表示，如果别人找他，他不会演，但古仔登门，他一定不会推。
平日古仔事业繁忙，两人聚首机会不多，不过多年兄弟情没有随时间转淡。
这份珍贵的友谊，对于邓一君这样性格的人来说，尤为可贵。
而无论拍戏、为人理财还是开餐厅，邓一君都非常看重“人情味”这三个字。
他做事认真有诚意，捱得住困境，也能平淡面对高光，所以哪怕退圈多年，依然有粉丝惦念。
不过这位发福不少的前TVB男星，现已将更多精力放在宝贝女儿身上。两人外形饼印般相似，生活中更是父女情深，默契十足。
邓一君当下的最大心愿是攒足300万送女儿去英国读书，这也是他女儿的心愿。“当年想出国读书，但现实不允许”，如今邓一君无论如何也要帮女儿达成心愿。
这个斯文内敛的男人，虽然在剧集中一向扮演弟弟，生活中却是不折不扣的一家之主，负责任的好爸爸。希望新的一年，邓一君可以顺心遂意，事业更上一层楼！
