21年了，它一遍遍治好我的精神内涵（21年了,世间再无张国荣）

这个“十一”，因为担心出京后影响返校返工，我们家不出意料地，又留在北京原地过节了。

其实，自从“疫情元年”以来，我已经记不清有多少个长假/小长假，都是这么“打发”过去的。

要么到北京周边转转，走进大自然、呼吸下新鲜空气、转换下心情；

要么陪大宝二宝，逛逛各大博物馆、看看展览；

再不然，就是瘫在沙发上，把囤积已久的纪录片、动画片找出来恶补一下。

不过，我发现我之前推荐的，大多都是“大宝的片单”。

我自己喜欢看的，确实很少提及。

于是，这次在团队小伙伴的建议下，我决定写一篇“我的个人私藏好剧”分享。

但先说好，我这个人呢，大家都知道，每天都是“工作→家庭→孩子→公号”连轴转。

真正能放松下来，看会电影、电视剧的时间很少，大部分都是“见缝插针”地看。

所以，我今天推荐的大多都是一些老剧，有些剧是我N年前就看过的；有些剧虽然已经火了很长时间，但我断断续续地直到近期才看完。

我的喜好，广泛的同时更带着一些“暗黑”。如果你们十一恰逢“剧荒”，不妨试试我的这份片单，看看我们是不是“臭味相投”~

好希望这个假期我能有一天自己呆着，我哪里也不去，就安静地呆在家里，品一杯咖啡、看书追剧，不是谁的妻子、谁的妈妈，只是我自己。

①《非自然死亡》

关键词：悬疑，法医，反转，社会议题

时长：10集，每集45分钟

豆瓣9.4分

很多朋友都知道，我酷爱看悬疑推理题材的小说、电影、电视剧。

一来，这类题材的作品，节奏快、反转多、信息量大，时刻吊着你的胃口，让你迫不及待想往下看；

二来，它可以满足你的解谜趣味，让你跟主角一起，用已知线索推理真相；

三来，许多优秀的悬疑作品，会借助案件来反映一些社会现实议题，给我们带来反思。

而这部《非自然死亡》，就恰好符合以上三点。

它讲述的是，一群在日本民间法医组织“UDI”（非自然死亡研究所）工作的年轻法医，通过解剖尸体，找出非自然死亡原因、为死者发声的故事。

而且，一集一个案件，全程高能、反转不断，看起来非常过瘾。

最重要的是，它想讲述的远不止法医揭露死亡真相这么简单。

比如，第四集中，一位食品加工厂的工人，在半夜下班后遭遇交通事故，当场死亡。

经过法医的尸检，确认死因是外部撞击导致蜘蛛膜下出血。

对此，家属怀疑死者因为任职公司长期要求无偿加班、早出晚归，导致疲劳驾驶，酿成车祸惨剧。

但加工厂的厂长，却拿出考勤打卡记录，否认了这个说法。

就在案件陷入僵持之际，法医发现，死者身上的擦伤是“新伤叠旧伤”，背后可能另有隐情。

于是，在接下来的调查中，死者生前在职场、生活中所经历的各种悲惨遭遇，一步步浮出水面——

比如，公司只要求员工按时打卡，但并不让他们按时下班。

还宣称，不能接受加班的可以走人。

为了防止员工疲劳驾驶、受伤索赔，公司禁止他们骑机车上下班。

但由于下班时间太晚，不骑机车根本没法回家，所以员工只能选择铤而走险。

而本案的死者，就是因为过度疲劳，在一个月内连续遭遇两场车祸。

第一次是椎骨动脉受损，因为无法请假，错过了最佳的治疗时机。

第二次，则因为动脉断裂，当场死亡。

最后，在铁一般的证据面前，食品加工厂的老板，终于为受害者的死亡付出了应有的代价。

所以，你们看出来了吧，这部剧就是通过“非自然死因”的调查，引出对各种社会矛盾及弊病的探讨。比如，抑郁症、职场性别歧视、以暴制暴、校园霸凌等。

探讨的初衷不仅仅是为了批判，更是为了引发观众的思考，解决自己的问题。比如，借由工人过劳死事件，讨论工作生活的意义和价值。那位过劳死的爸爸，这么拼命只是想让孩子将来的生活更幸福一些。

说实话，这一集看得我泪流满面，父母的苦心太感同身受了。

但最后，女主角三澄医生对工作意义的解读，更有一点醍醐灌顶的启发。

不用夸张地去说什么梦想，有个目标就行了。为了买个东西、为了假期能去什么地方走走，或者为了谁都可以。

朴实的人生箴言，让人心突然安定下来。

②《俗女养成记》1、2

关键词：喜剧，女性，成长，家庭

时长：20集，每集50分钟±

豆瓣7.8~9.2分

这部剧刚播出的时候，就因为荒诞爆笑的画风、生活化的故事情节、怀旧复古的回忆线、原汁原味的闽南语对白……被誉为“台湾版《请回答1988》”。

但直到去年，第二季播完，我才在朋友的强烈安利下，入了坑。

它讲的是，一个39岁的大龄“北漂女”（台北），在经历了人生巨变后，放弃996的高管职位、拒绝“妈宝”男友的求婚，一个人回到台南老家，在无房、无车、未婚、未育的情况下，开启了属于自己的人生下半场……

虽然乍看之下，我与女主角的人生画风不同，好像不存在什么共情点。

但，每当看到她从一个活泼开朗、贪玩可爱的小女孩，到离开热闹、有爱的大家庭，在大城市中跌跌撞撞、努力奋斗，变成天塌下来也能自己顶住的独立女性；

从表面光鲜亮丽，私底下却被老板当丫鬟、肆意使唤的董事长特助，到放弃一切回到乡下，在平淡、平静但充满自由的生活中，找回曾经的自己；

从与男友交往四年，即将步入婚姻殿堂，却受到婆婆的百般挑剔和管控，到及时止损，放弃这段早已没有爱与激情的“室友式同居关系”……

我就打心底，为她感到高兴。

或许，我们不一定非要活成别人期望的样子，不一定非要得到所有人的喜欢。

比起别人的认可，更重要的是，如何做到自知、自洽、自在。

比起别人的喜欢，更重要的是，我们自己喜不喜欢自己。

有人说，成长是一种踏实的幻灭。

就像剧中的女主一样，经历过爱与被爱、伤害与被伤害，最终接受了这个平凡但诚实的自己。

就算别人不喜欢、不认可，又如何呢？

至少，我们还可以理直气壮地，做一个无愧于心、忠于自己的“俗女”~

③《良医》1~5季

关键词：医疗，急救，学者症候群

时长：94集，每集45分钟

豆瓣9.2分

《良医》，是从2017年开始播出的一部美国医疗剧。

中间经历过新冠疫情的肆虐，也经历过豆瓣口碑的下滑，但依然坚挺地更新到了第五季。

追过《豪斯医生》《实习医生格蕾》的童靴都知道，美国的医疗剧向来以专业、严谨著称。

而这部《良医》，就派出了美国医疗剧的顶配级阵容——

编剧，是写出过《豪斯医生》的大卫·肖；

制作公司，是打造了《实习医生格蕾》的美国ABC电视台。

有了他们的强强联合，这部《良医》的专业性与品质自然不会差。

再加上，这部剧的剧情也极具噱头。

故事设定，改编自荣获过韩国百想艺术大赏“最佳电视剧”奖的同名韩剧《好医生》。

剧中的男主肖恩，是一名身患“学者症候群”（有认知障碍，但在某方面，拥有超乎超人的能力）的年轻外科医生。

他拥有过目不忘、洞悉一切的视觉思维能力，尤其在面对一些复杂病例时，总能给出关键性的治疗方案。

比如，第一集中，一个小男孩被掉落的玻璃广告砸伤，并割破了颈动脉流血不止。

在其他人忙于止血之际，他却一眼看出孩子在受伤时造成气胸，需要马上开刀。

后来，在送往医院的路途中，又是肖恩发觉孩子的心跳异常，很可能存在包心积液。

还好主治医师听取了这个诊断，找到了刺破心脏的玻璃碎片，这才挽救了孩子的性命。

当然，仅有学者症候群这个噱头是不够的，那很容易让剧情变得不专业，沦为二流的开挂爽剧。

要知道，想成为一名优秀的外科医生，不光得医术精湛，还需要同情心、同理心，以及与病患沟通、与团队合作的能力。

而这，恰恰是肖恩欠缺的。

所以，《良医》一方面是聚焦肖恩的成长，展现他如何通过努力，适应外科医生这份工作；

另一方面则是通过肖恩的工作日常，让我们看到了其他外科医生的群像，以及人们在患病时流露出的脆弱、迷茫、挣扎、恐惧、绝望……

除此之外，我从剧中肖恩的成长过程中还看出了一些育儿门道。

也许我们的孩子没有肖恩这般特别，但他也是独一无二的个体，我们首先得接纳他本来的样子，发现他的天赋、发挥他的优势，也相信他成长和改变的潜力。

④《喜鹊谋杀案》

关键词：悬疑，案中案，阿加莎·克里斯蒂

时长：6集，每集45分钟

豆瓣8.3分

细数起来，我看过不少经典的英国犯罪悬疑剧。

比如，《马普尔小姐探案》《大侦探波罗》《布莱切利四人组》《摩斯探长前传》等。

《马普尔小姐探案》剧照

而这部《喜鹊谋杀案》，算是近两年新出的同类作品中，我比较喜欢的一部。

它改编自安东尼·霍洛维茨的同名小说，藉由阿加莎式的经典谜题，讲述了一起“案中案”。我是先看的书，才看的剧集。

剧中的女主苏珊，是一家出版公司的资深编辑，负责协助签约作家完成作品出版。

最近，她刚拿到推理小说家艾伦的新作手稿，也是其代表作“侦探庞德”系列的最后一部。

书名，叫《喜鹊谋杀案》。

如果这部作品顺利出版，就能让她所在的出版公司大赚一笔，摆脱现有的经济危机。

但没想到的是，艾伦突然坠楼身亡了。

与此同时，与艾伦一起“不告而别”的，还有小说的最后一章。

没有最后一章，这本书就没法出版。

为了挽救公司，苏珊不得不亲自来到位于郊外的艾伦府邸（也就是案发现场），寻找丢失的遗作。

而在寻找手稿的过程中，她还意外查出了艾伦的真实死因……

除了作家坠楼的离奇迷案，这部英剧最大的特点，就是它采用了双时空故事线——

一边是现实中，苏珊为找书稿，调查艾伦的死因；

另一边，则是艾伦笔下的侦探庞德，在小说中调查一起老宅谋杀案。

更有趣的是，小说中的所有人物，竟跟现实中艾伦的亲友一一对应。

难道，凶手就在他们中间吗？

关于这起“案中案”的真相如何，我在这里就不做剧透了。

感兴趣的童靴可以找出这部剧看一下，我相信，结局一定不会让大家失望~

⑤《老友记》1~10季

关键词：友情，爱情，亲情，成长

时长：236集，每集22分钟

豆瓣9.7~9.8分

最后压轴登场的《老友记》，我相信许多童靴在上学时，就已经看过了（不止一遍）。

我第一次看它，是21年前刚上大学的时候，后来反复看了很多遍。

最近想磨磨耳朵（好久不听不说英语，感觉退化不少），所以就在干家务活的时候，以“盲听”的方式重温了这部剧。

它被公认为，美国历史上乃至全球范围内，制作最成功、影响力最深远的电视剧之一。

从1994年首播，到2004年完结，连续播出了十季、236集。

播出期间，不仅屡次刷新全美收视纪录，还夺得了包括艾美奖在内的多项喜剧类大奖。

连英国前首相撒切尔夫人，也是《老友记》的忠实观众。

更牛的是，时至今日，它仍然跨越地域、年龄、文化的差异，不断吸纳着年轻观众的加入。

或许有童靴不理解，为什么这部美剧能火那么久？

表面上看，它不过就是以情景喜剧的方式，讲述了居住在曼哈顿的六个年轻人，在同一屋檐下共同生活、携手度过情感及事业起伏的日常故事。

但神奇的是，虽然社会环境不同、年代不同，我们每个人却总能从中找到自己的影子——

比如，选择逃婚离家的瑞秋，像不像大学刚毕业时，离开父母庇护、学着独立生活的我们？

总是被哥哥抢走风头、得不到父母关注的莫妮卡，像不像越是不被看好，就越要向父母证明自己的我们？

学历优越、事业有成，却经历了三次失败婚姻的罗斯，像不像初入婚姻围城，做什么都笨手笨脚的我们？

虽然原生家庭不幸福，却活得善良、阳光、洒脱的菲比，像不像无论生活有多丧，永远对明天怀揣希望的我们？

更重要的是，不管经历了怎样的挫折，他们的背后，总有彼此最温暖、最踏实的陪伴。

就像片头曲中唱的那样：I‘ll be there for you。

也正因如此，虽然热播剧年年有，但《老友记》在剧迷心中的地位不会变。

它永远是那个，带来温暖、欢乐和治愈，陪伴我们成长，让我们感受到友情、生活的美好，长时间不见就会想念的老朋友！

更棒的是，就在前不久，高清修复版《老友记》已经在腾讯、爱奇艺、优酷和B站上全部更新完毕。

想入坑、想N刷的童靴，再也不用到处扒资源、等下载了，终于可以一口气看到爽~

如果你们“十一”也没有安排别的出行计划，不妨用这份片段解决下假期的剧荒吧~

为了方便大家观看，我已经把上面大部分剧的观看资源都找好了（除了《老友记》，其他4部剧的资源都找好了）。大家点个赞和在看，再转发下这篇文章，在公众号对话框（不是文章留言）回复“电视剧”，就能看到观看及下载链接啦～

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