山西广播电视报2320期1版
特别关注
01
我省发布基本养老服务清单
60周岁及以上老年人、80周岁及以上老年人能享受哪些基本养老服务？经济困难的老年人、经认定生活不能自理的老年人，能获得哪些帮助和服务？根据《山西省基本养老服务体系建设实施方案》，我省发布基本养老服务清单。对照《国家基本养老服务清单》，立足省情实际，制定我省基本养老服务清单，明确服务对象、项目、内容、类型、标准、牵头落实部门等，对健康、失能、经济困难等不同老年人群体，分类提供基本养老服务。从不同年龄阶段看，为60周岁以上老年人提供的关爱服务包括司法救助和旅游服务。旅游服务的内容为，为60周岁以上老年人提供旅游优惠服务，老年人凭身份证等有效证件，直接免费或享受优惠服务。服务标准为，60周岁(含)以上进入本省国有及国有控股的旅游景区免头道门票，免费进入公园、公共图书馆、文化馆、博物馆、美术馆、科技馆、纪念馆、纪念性陵园等公共文化设施；60至65周岁(含60不含65)进入其他旅游景区享受头道门票半价优惠；65周岁(含)以上的老年人免费进入旅游景区。为65周岁及以上老年人提供照护服务和关爱服务。照护服务中，健康管理将免费建立电子健康档案，进行健康指导，每年为65周岁及以上老年人免费提供包括体检在内的健康管理服务。服务标准为，电子健康档案完备包括个人基本信息、健康体检、健康状况评估等内容；每年免费提供健康管理服务1次，包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查、健康指导。 为80周岁及以上老年人提供高龄津贴，具体标准由市县政府确定。除按年龄提供基本养老服务外，清单还明确了向经济困难的老年人、经认定生活不能自理的老年人等群体提供的照护服务、物质帮助等事项。如为经认定生活不能自理的经济困难老年人提供护理补贴，标准为60周岁及以上每人每月发放不低于100元护理补贴。在制定基础上，我省将健全政府购买养老服务制度。制定政府购买养老服务清单目录，优先保障经济困难的失能、高龄、无人照顾等老年人的服务需求，将失能老年人家庭成员照护培训纳入政府购买养老服务目录，符合条件的失能老年人家庭成员参加照护培训等相关职业技能培训的，按规定给予职业培训补贴。（据《太原日报》）资 讯
▲高考录取通知书 随着高校招录工作的进行，本科录取通知书开始陆续发出，可通过这些通知书物流查询方式查询：①电话11183：说一句“录取通知书查询”；②“国务院客户端”小程序：点击“高考录取通知书”；③“EMS”公众号：点击“查件”，选“查录取通知书”。 ▲预约参观 为满足暑期公众参观需求，即日起，北京大学、清华大学对提前预约的游客开放参观。游客可提前7日通过“参观北大”微信小程序、“参观清华”微信小程序进行预约。清华大学仅面向中小学生群体开放，预约主体为中小学或教育主管部门。▲“樊锦诗星” 近日，记者从樊锦诗从事敦煌文物工作60年座谈会上了解到，樊锦诗在继捐资1000万元支持敦煌学研究后，再次捐资1000万元用于敦煌文物事业和急需人才培养。会议宣布，一颗国际编号为381323号的小行星被命名为“樊锦诗星”。 ▲珠峰顶部积雪厚度 近日，记者从第二次青藏科考队获悉，科考队利用雷达剖面测量方法测得珠峰顶部积雪厚度为9.5（±1.2）米。这一测量结果将为研究极高海拔冰冻圈及珠峰顶部岩石圈动态变化提供数据支撑。 ▲《又见平遥》 近日，在2023年全国暑期文化和旅游消费季主场活动中，文化和旅游部产业发展司发布20个沉浸式文旅新业态示范案例，山西省大型情境体验剧《又见平遥》入选。 ▲晋城民用机场 近日，晋城民用机场获得国务院、中央军委立项批复，是国家《“十四五”民用航空发展规划》中第一个取得立项批复的支线机场。▲大西高铁 大西高铁与石太客专、郑太高铁、张大高铁、西成高铁等连为一体，构建起山西北连内蒙古，东接北京，南通陕西、河南的1—3小时高铁出行圈。大西高铁开通运营9年来，旅客发送量累计超过1.17亿人次，极大便利了沿线人民群众出行，为区域经济社会高质量发展提供了有力的现代化交通支撑。
日前，由省曲艺团排演的方言轻喜剧《社区食堂》在太原市工人文化宫首演。该剧以太原市社区食堂为创作素材，通过诙谐通俗的艺术表现，讲述了社区干部、食堂员工与居民之间温馨感人的故事。该剧还将进一步加工打磨，不久的将来与更多观众见面。
山西广播电视报2320期2版
民生资讯
02
又一批医用耗材及药品
执行“团购价”
近日，省医保局发布消息，全省所有公立医疗机构于7月15日起全面落地执行国家组织冠脉支架和省际联盟冠脉扩张球囊等九种医用耗材中选结果，确保广大患者能及时用上质优价宜的中选产品。此次国家组织冠脉支架集采接续采购周期为3年，共10家企业的14个产品中选，平均中选价格770元左右，加上伴随服务费，终端价格区间在730元至848元。省际联盟组织开展的8种医用耗材带量采购中选价格也有较大幅度下降，其中，京津冀“3+N”联盟冠脉扩张球囊集采平均中选价为327.88元，最低123元，最高不超过430元；起搏器类集采中选价格最低为1.0194万元。浙江省牵头开展的冠脉导引导管中选产品价格平均降幅为45.33%，最大降幅为68.35%。陕西省牵头开展的口腔正畸托槽平均降幅43.23%，最高降幅达到88%。吉林省牵头开展的弹簧圈类产品平均降幅64.1%，平均价格从1.25万元降至0.41万元；留置针类产品平均降幅57.57%，平均价格从17.04元降至5.47元。福建省牵头开展的心脏介入电生理类医用耗材中选产品平均降幅49.35%，腔镜切割吻/缝合器类中选产品平均降幅55.52%。同时，全省所有公立医疗机构全面执行第八批国家组织药品集中带量采购中选结果，本次集采共有39种药品252个产品中选，平均降价56%，涵盖抗感染、心脑血管疾病、抗过敏、精神疾病等常见病、慢性病用药。其中，治疗甲型流感的磷酸奥司他韦干混悬剂平均降价83%。常用降压药氨氯地平阿托伐他汀钙片降价48%。此外，治疗早产的阿托西班注射剂集采前单支价格超过千元，此次集采降至平均240元/支，降幅80%，患者负担明显减轻。（据《山西日报》）2023年缴纳社会保险费
基数标准公布
近日，省人社厅、财政厅、税务局、医保局公布2023年缴纳社会保险基数标准。按照省统计局提供的相关统计数据计算，2022年全口径城镇单位就业人员平均工资(全省城镇非私营单位就业人员平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资加权)为77257元，月平均工资为6438元。以此为依据，确定2023年全省参加企业和机关事业单位社会保险职工个人缴纳社会保险费月缴费基数的下限为3863元，上限为19314元。无雇工个体工商户和灵活就业人员缴纳企业职工基本养老保险费，可在全省全口径城镇单位就业人员平均工资的60%至300%之间选择适当的缴费基数。即月缴费基数在3863元至19314元之间，由缴费人员根据收入状况自主选择申报。 此缴费基数标准从2023年1月1日起执行。（李晓并）太原直飞泰国普吉岛航班
恢复运营
阔别3年之久的太原至泰国普吉岛航线恢复运营。太原直飞普吉岛航班班期为每周二、四、日，由中国东方航空执飞，具体航班时刻为太原到普吉岛MU2057航班08：30起飞，13：30到达，普吉岛到太原MU2058航班14：15起飞，21：00到达。（栗美霞）太原公积金年度结息工作
顺利完成
太原市住房公积金管理中心消息，2022年至2023年度住房公积金结息工作已于6月30日顺利完成，太原市151.09万名缴存职工结息8.8亿元。本次结息年度自2022年7月1日起至2023年6月30日止，结息利率统一按一年期定期存款基准利率1.50%执行。利息已划入每位住房公积金缴存职工的个人住房公积金账户，个人住房公积金利息收入免缴个人所得税。缴存职工可通过“手机公积金”APP、微信公众号等渠道查询个人公积金利息明细。（贺娟芳）司法部进一步精简证明材料
信息发布
杭州亚运会公众售票官方网站上线
山西广播电视报2320期3版
热点聚焦
03
海纳百川谱华章
——解码“人民城市”
上海的文化自信样本
浦江奔涌，东方潮阔。
100多年来，作为中国面向世界、矢志革新的重要窗口，红色文化、海派文化、江南文化在上海这座大都市中激荡交融。
文化是城市的灵魂。党的诞生地、初心始发地上海，在传承与创新中推进文化自信自强，凝心聚力建设人民城市。
“一大红”：百余年芳华依旧
这抹“一大红”，永不褪色。
兴业路76号，中共一大会址。石库门小楼，乌漆木门、雕花门楣、朱红窗棂，历经百余个春秋却芳华依旧。
一旁，新天地街区流光溢彩，与中共一大纪念馆构成开放型、街区型文化空间。今时今日，这里已成为越来越多年轻人心中最具魅力的城市文化地标。
《共产党宣言》首个中文全译本在这里出版，《新青年》《共产党》《向导》等革命报刊在这里创办，《国际歌》在这里被翻译成中文……
“红色，是上海最鲜明的文化底色。”历史学家、上海社会科学院研究员熊月之说。
以中共一大会址为中心，向西约800米，老渔阳里，中共发起组成立地；向北约1公里，辅德里，中共二大会址；向南约500米，成裕里，印刷《共产党宣言》首个中文全译本的又新印刷所旧址……城市的版图上，600余处红色资源，如繁星遍布。
这抹“一大红”，穿越时空、历久弥新。
旧址遗迹成为党史“教室”，文物史料成为党史“教材”，英烈模范成为党史“教师”——上海创新表达方式、走进年轻人群，让红色资源亮出来、活起来。
“百物进百校，百讲证百年”持续开展，从中共一大纪念馆12万余件馆藏中精选出的100件见证重要历史的革命文物进入校园；上海红色文化创意大赛已经进行到第四届，老字号品牌与革命文物元素深度融合、创新演绎，让红色文化可亲可爱、“触手可及”……
这抹“一大红”，融入城市血脉，成为延续城市记忆、感召时代新人的强劲能量。
《永不消逝的电波》《战上海》《大江大河》《攀登者》《1921》……近年来，上海打造出一批叫好又叫座的文艺作品，让青年人走进英雄的历史，以青春激荡青春。
“剧中英雄人物的信仰深深打动了我们，提升了我们，我们要用自己的表演去感染更多的观众。”巡演过程中，舞剧《永不消逝的电波》的主演朱洁静、王佳俊相继光荣加入中国共产党。
龙华烈士陵园里，陈延年、陈乔年、赵世炎、彭湃、何孟雄等烈士墓前鲜花簇簇，今人写给英烈的书信层层叠叠。
字里行间，情真意切。“我们始终如一，走在你们所选择的那条正确道路上”“多希望你们能看到今天的上海”……
“一江一河”：时代潮竞涌奔腾
“七一勋章”获得者、新中国纺织工人的优秀代表、92岁的黄宝妹在黄浦江边工作生活了一辈子，见证了上海工业文明的发展演变。让她耳目一新的是，老厂房如今成了博物馆、咖啡厅、党群服务中心等公共空间。
汇入黄浦江的苏州河自西向东，九曲十八弯穿过城市心脏地带。河岸一座半岛上，1933年建成的上海啤酒厂灌装车间已改造为环保主题公园，向市民游客讲述着苏州河的前世今生。
“‘一江一河’是上海特有的城市符号，也是上海显著的文化地标。”上海市社会科学界联合会主席王战说。
漫步杨浦滨江岸线，仿佛穿行在“中国近代工业文明长廊”，这里曾诞生自来水厂、发电厂、煤气厂等中国民族工业十余个第一；苏州河畔，则有着中国第一家民族资本机器面粉厂、第一家棉纺织厂、第一家硫酸厂、第一家机器生产调味品厂。
岁月流转，伴随产业转型升级，不少老工业遗存“退休”，沿江密布的码头、厂房、仓库，成为市民亲水的障碍；大量工业和生活废水直排苏州河，河流污染逐年加剧，20世纪70年代市区河段鱼虾绝迹，河水终年黑臭。
人民城市人民建，人民城市为人民。在保护中更新、在更新中保护，近年来，“一江一河”已有近百公里的岸线贯通开放，上海城市形象随之一新。
最好的江景奉献给市民。一条新的生活“秀”带上，曾经的祥泰木行，成为杨浦滨江人民城市建设规划展示馆；当年“远东最大制皂厂”的生产原址，变身“皂梦空间”白七咖啡馆；黄宝妹工作过的国棉十七厂，现在则是游人如织的上海国际时尚中心……
清澈的河水奉献给市民。历经三十年、三期整治，苏州河已从“黑如墨”变成“美如画”，鱼游浅底、鸥鹭翔集、绿廊绵延，水上航线开通，赛艇运动精彩。
“留住城市变迁的印记，有形的是把历史建筑和遗存的原样保留，无形的是让人们从公共空间的肌理和细节中留住城市的记忆，感受乡愁、匠心与传承。”上海市杨浦区文化和旅游局局长钱彬说。
“一江一河”竞涌奔腾，文化力量催动城市生机。上海现存规模最大、最完整、种类最多的中后期石库门建筑群张园经过四年保护性修缮，被赋予全新商业功能和业态；有着232处优秀历史建筑的徐汇衡复风貌区，用“微更新”留住原汁原味的海派风情……
新型文化空间：美美与共润人心
夜幕降临，外滩万国建筑群灯火辉煌；修旧如旧的武康大楼沧桑而神秘，游人如织……1058处、3075幢优秀历史建筑，397条风貌保护道路（街巷），250处风貌保护街坊，44片历史文化风貌区赋予上海精致时尚的气质。
历史、当下和未来，在一批批新型文化空间中交汇融合、滋润人心。
都市繁华很近，“诗和远方”不远。人们可以在被誉为“林中玉石”的上海图书馆东馆，将“梦境森林”化作阅读景观；也可以在朵云书院滴水湖畔的“最美书店”，看日出日落……
“中心城区10分钟、郊区15分钟”公共文化圈基本形成，美术馆、剧场、设计创意机构自然形成群落，上海在全国率先基本建成现代公共文化服务体系。
城市文化同样赋能经济脉动。2022年，上海文化创意产业总产出占全市GDP的13%左右，文创企业总体发展韧性较强、活力较足。
文化共鸣，美美与共。上海在持续推动中外文明交流互鉴中，彰显自身文化自信与文化品格。
从去年到今年，上海博物馆“从波提切利到梵高”大展，与外滩东一美术馆来自意大利乌菲齐美术馆的罕见波提切利文艺复兴真迹遥相呼应；一江之隔的浦东美术馆，来自美国大都会博物馆的“时间的轮廓”展以及来自西班牙提森博物馆的艺术珍藏陆续上新。
沿着中华文明探源的脉络，上海博物馆“何以中国”文物考古大展的第二展“实证中国：崧泽·良渚文明考古大展”蓄势待发。上海博物馆馆长褚晓波说：“我们计划汇聚出土文物超过320件组，重现五千多年前长江下游文明之辉煌。”甲骨陶符、青铜重器、秦砖汉瓦在上海奉贤博物馆汇聚一堂，“丹甲青文——中国汉字文物精华展”正向人们讲述跨越千年的汉字之美，展示中华文明薪火相传、绵延不绝的生命力。
透过一件件文物，感受中华文明的深厚底蕴，从中汲取文化自信的力量——各处博物馆和美术馆内外摩肩擦踵、熙熙攘攘的观众人群，才是这座城市文化画卷中最亮眼的“主角”。
赓续文脉，书写华章。弘扬开放、创新、包容的城市品格，坚定文化自信，践行人民城市理念，上海正加快建设社会主义现代化国际大都市，不断创造新的荣光。
(据新华社）
“声动”三晋！
中华经典诵读大会山西站启动
近日，由中央广播电视总台央广网策划推出的大型文化展演活动——中华经典诵读大会（第一季）山西站启动发布会在太原举行。
三晋大地作为华夏文明的重要发源地，自古便是文人雅士辈出的文化名邦，也留下了很多脍炙人口的隽永篇章。
央广网作为以有声资讯为特色的中国互联网新闻传播媒体，多年来一直致力于中国传统文化和普通话推广工作。
活动现场，太原市新建路小学、太师三附小万科城小学、太原师范学院的学生，以及专业诵读嘉宾肖晓、李玉敦分别朗诵了《满江红》《中国话》《写给未来的你》《春江花月夜》《陋室铭》等作品。
此次山西站活动由山西中华文化促进会、山西省广播电视协会指导，央广网主办，山西银行、平安人寿山西分公司、山西广播电视台综合广播联合主办，央广网山西频道、太原教育电视台承办，太原广播电视台、《山西广播电视报》社特别支持。山西站设小学、中学、大学3个组别。山西省广播电视协会播音主持及朗诵专业委员会的部分会员将以评委的身份参与到中华经典诵读大会山西站的甄选、终选环节，为活动把好关、选好作品。
即日起，山西站进入选手的集中报名阶段。参与者可下载央广网客户端报名，报名时需上传个人一寸照片（建议分辨率421×295）和时长90秒以内的视频。活动更多详细信息，可通过央广网全媒体平台获取。
（小范）
刷新 
山西广播电视报2320期4版
往事寻踪
04
三块银元见证共产党员的初心
在重庆中国三峡博物馆收藏着三块银元，从表面上看这几块银元与其他银元没有什么不同，不过就是很普通的“袁大头”。然而，这三块银元却是国家一级文物，这究竟是为什么呢？
银元虽然普通，但它们承载了厚重的历史，承载了一个共产党员对党忠诚、无私奉献的精神，见证了一段波澜壮阔、惊心动魄的红色财经史。
银元的主人是肖林。肖林党内名叫肖旭初，公开名字叫肖本仁，中华人民共和国成立后叫肖林。肖旭初是民生公司物产部职员，1939年入党。由于他在商业方面的杰出才能，当时在重庆的周恩来找到肖旭初，让他经商，为党筹集经费。周恩来强调：（党）什么时候要（钱），就什么时候给；要多少就给多少。即使不够，也要想法凑足，绝对不能误事。
八路军驻重庆办事处主任钱之光给肖旭初1000美元，作为经商的启动资金。接受任务后，肖林从钱币交易市场开始，学习资金拆借、黄金美钞买卖，赚得一些收益。1941年4月，肖林与妻子王敏卿一同回到江津，开办起恒源商行，主要业务是从湖北的三斗坪贩运土纱到江津，然后又从江津贩运食糖到重庆销售。肖林夫妇起早贪黑，竭尽所能地寻找商机，悉心经营每一笔买卖。不久，恒源商行又入股创办重庆大生总公司，经营范围增加五金、木材、西药等种类。为了将业务做大做强，为党筹集更多的资金，肖旭初奉周恩来和钱之光的指示，将公司业务向上海转移，成立了华益贸易公司，在青岛、徐州、蚌埠等地设立了分公司。
华益贸易公司实际上还承担了秘密交通线的作用。解放战争时期，随着人民解放军不断战胜国民党军，缴获的物资也越来越多。山东解放区缴获了大量美元、黄金和法币，这些资金被肖旭初装入花生油油桶内，通过秘密途径送往上海，转交中共代表团驻沪办事处。
在肖旭初的悉心经营下，华益贸易公司不断拓展业务，获得的利润相当可观。这些利润大部分交给了党组织，成为地下党的“秘密金库”。肖旭初为党组织筹集了多少资金，现在已无从考究。中华人民共和国成立后华益贸易公司宣布撤销时，向中共中央上交的资金约合黄金12万两，其他固定资产折合1000多万美元。以上资金折合美元为1555万美元，以1955年美元兑人民币为1:2.4618的币值则折合3828万元人民币。
中华人民共和国成立后，肖旭初改名叫肖林。肖林向时任上海市市长陈毅提出了一个小小的要求，让他留下三枚银元作为他们夫妇从事地下经济活动的纪念，陈毅当即爽快地答应了。1997年，肖林又将他珍藏了40多年的银元捐献给了博物馆收藏。如今，三枚看似普通的银元静静地躺在三峡博物馆的展柜中，向人们展示着一名共产党员在极端险恶条件下开展经济工作，为党无私奉献的崇高品质。（据学习强国）
桐岐战斗，开创苏南东路
“我军歼灭战之先声”
1941年皖南事变后，国民党顽固派“忠救军”澄锡虞（江阴、无锡、常熟三县交界地区）军事专员兼江阴县长王文甫与“忠救军”澄锡虞别动大队长高杏宝部会合，频繁向新四军江南抗日救国军（简称“新江抗”）部队挑衅，遭到“新江抗”部队的坚决反击。1月30日，新四军审讯俘虏得知，王文甫、高杏宝率残部窜至双漏里，于是调集第二、第六、第七支队400余名指战员，在参谋长张开荆、第二支队支队长陈挺的率领下，于31日下午3时出发，兵分两路，迅速向双漏里挺进。
王文甫、高杏宝残部一触即溃，一面逃至青旸以南，企图在日伪据点的庇护下苟延残喘，一面派汉奸到青旸日军据点告密，挑唆日军出兵“反击”，企图借日军之力消灭新四军。
青旸据点的日军闻讯后，立即出动部队，沿公路直奔桐岐，准备向新四军集结地王大坝偷袭，被新四军设在桐岐的岗哨发现。七支队指战员听到枪声，火速赶来支援，用机枪封锁敌人前进的道路。张开荆、陈挺得到报告后，从容地站在万安桥上指挥战斗，命令第二、第六支队战士从左右两翼向敌人包抄，很快对敌人形成了反包围。日军发现新四军大部队袭来，慌忙向一处小庙周围收缩，并在庙外架设机枪，又向空中发射紧急救援信号弹，企图固守待援。新四军战士借着夜色匍匐前进，向敌人重机枪阵地接连投掷手榴弹，压制住敌人火力，然后一跃而起，击毙敌人的重机枪手和弹药手。庙外日军失去火力掩护，全部逃进庙里，凭借坚固的高墙继续顽抗。为迅速解决战斗，新四军指战员架设木梯，爬上屋顶向庙里投手榴弹，再用火油点燃草木火攻，很快突破院墙，将残敌分割包围在庙内的几间房内。几名日军垂死挣扎，躲在佛像后面放冷枪，被新四军接连打倒。随后，新四军发起总攻，展开逐屋战斗，很快将暗藏的残敌消灭。
此次战斗，新四军共击毙日军27人，毙伤俘伪军15人，缴获九二重机枪1挺、轻机枪3挺、三八式步枪20多支、掷弹筒1支、弹药数箱。为防止日伪援军反扑，新四军在打扫战场后连夜转移。事后得知，有一个日本兵因跳进庙后粪坑里躲藏得以逃脱。
此战的胜利，有力打击了日伪的嚣张气焰，揭露了国民党顽固派投降反共的真相，极大鼓舞了江南抗日军民的斗志，新四军代军长陈毅特致电嘉奖，称赞此战开创苏南东路“我军歼灭战之先声”。
（据《人民政协报》）
山西广播电视报2320期5版
清风廉韵
05
学成归来 不忘桑梓
4年前的夏天，来自云南省宣威市阿都乡贫困山村的林万东因在工地搬砖和713分考入清华大学的励志故事，感动了众多网友。收到清华大学录取通知书时，林万东正大汗淋漓帮在工地打工的母亲搬砖。在他看来，高考结束后帮家里干活、减轻家里负担，是一件很寻常的事情。4年过去了，毕业后的林万东，毅然选择返回家乡，到基层工作，开始一段新的人生旅程。
自强不息、回馈善意，化作一团“炭火”无声燃烧。由于出生在深度贫困地区，加之父亲病重无法从事重体力劳动，从小就很懂事的林万东对“寒冷”“贫穷”“辛劳”有着深切感受。他深知，知识改变命运，唯有自强不息，日后才有无限可能。进入大学后，林万东一边用功读书、努力提升学业成绩，一边勤工俭学、帮助家庭减轻负担。同时，他还参与“春霖”公益助学行动，对口帮助两湖地区受疫情影响的贫困家庭高三学生，用自己的实际行动温暖更多需要帮助的人。
走出大山又回来，毕业后的林万东将个人事业与家乡紧密相连。他即将就职的昆明市东川区位于云南省东北部，山地面积占总面积的97%，曾是昆明唯一的深度贫困县，也是昆明唯一一个国家级乡村振兴重点帮扶县，急需更多人才投入到建设发展中。在大四时，林万东就将他的毕业论文主题聚焦在东川区的可持续发展上。走出去获取知识、看到更广阔的世界，回到家乡是为了学以致用、建设家乡，创造更美好的家园。这既是林万东内心的召唤，也是他义无反顾的选择。
事实上，像林万东一样，不忘家乡故土的哺育，学有所成后回到家乡倾情投入、奉献自我的青年人才还有很多。“时代楷模”黄文秀硕士研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，自愿回到家乡，主动请缨到贫困村担任驻村第一书记，她把扶贫路当作“心中的长征”，将生命绽放在祖国最需要的地方。曾经“溜索”上学的怒江女孩余燕恰，是村里第一个考上大学的孩子，学成后的她衔泥归巢，成为一名医务工作者，为家乡发展贡献自己的力量。还有新时代“新农人”魏巧，2017年，她和丈夫双双辞去在北京的工作，回到自己的家乡江苏，成为数字化大田种植的行家里手，将自己参与研究的成果亲手播撒到家乡田地里……来自基层、反哺基层，扎根基层、一心为民，他们用青春光芒照耀火热时代，谱写了新时代的青春之歌。
当前，我们正全面推进乡村振兴，需要更多热爱家乡、回报家乡的人才在乡村振兴中大展才能、大显身手。未来，希望有更多青年人才主动投身到乡村振兴主战场，以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的担当，在乡村振兴的赛道上奋力奔跑，为强国建设、民族复兴贡献青春力量。(韩思宁)
知屋漏者在宇下
知屋漏者在宇下，知政失者在草野。《明史》记载，弘治十年，户部左侍郎刘大夏受命兼佥都御史，前往宣府处理兵饷。边疆情况复杂，有人劝刘大夏说：“塞上权贵以买卖粮草谋私，你此去恐怕会因刚直惹祸。”刘大夏回答：“处事以理不以势。”到了边关后，刘大夏“召边上父老日夕讲究，遂得其要领”，召集父老访问，掌握了实情。
原来，之前塞上规定必须粟千石方能买入、草万束才能收进。由此，一些权贵得以操纵市场，获取厚利。了解情况后，刘大夏下令米自十石以上、草自百束以上都准许买卖。此法施行后，边境百姓踊跃参加，权贵之家转卖粮草谋利的空间被压减。不到两月，“公有余积，家有余财”。
明代著名文学家冯梦龙对刘大夏处理兵饷的方法颇为赞同，评价说：“忠宣法诚善，然使不召边上父老日夕讲究，如何得知？能如此虚心访问，实心从善，何官不治？何事不济？”冯梦龙的一番评论，凸显了重民意、听民声的重要性。
“政之所兴在顺民心，政之所废在逆民心。”注意体察民情，倾听百姓心声，是中国优秀政治文化的重要内容。古人认为，为政者体察民情，应知“稼穑之艰难”，正所谓“治政之要在于安民，安民之道在于察其疾苦”。从《尚书》中的“天视自我民视，天听自我民听”，到孟子的“乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧”，从唐代白居易的“心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声”，到清代郑板桥的“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声”，我国历来推崇民本思想，勉励为政者常思百姓疾苦，与民忧乐与共。
三国时曹植在《与杨德祖书》中说：“夫街谈巷说，必有可采；击辕之歌，有应风雅；匹夫之思，未易轻弃也。”体察民情必须想方设法与百姓打成一片，问寒问暖事事体察，知冷知热处处关心，广泛深入了解社情民意和民生关切。明代大臣周忱巡抚江南18年，常操一小舟，沿村逐巷，随处寻访，“遇一村朴老农，则携之与俱卧于榻下，咨以地方之事。民情土俗，无不周知”。有一天遇到一个朴实的老农民，周忱便请他同自己一起，躺倒在一条竹榻上，向他了解地方上各种情况。时人评价说：“周文襄每有兴革，必与官吏士民反复议始行。如细布一法，召东门黄婆入行台计之，往往留语至夜分。”所以周忱不仅政绩卓著，更为百姓怀念。
古人说，“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之，足践之不如手辨之。”古代先贤体察民情的一些方式方法，对于今天开展好工作，深入群众了解实情、聚众智解难题仍有借鉴意义。体察民情须求“实”，带着责任和感情到基层，远的近的都要去、好的坏的都要看、表扬批评都要听，不回避矛盾，不击鼓传花；须求“真”，不能走马观花、浮光掠影，尤其要杜绝做表面文章、搞形式主义；须求“效”，研究新情况、解决新问题、总结新经验，让决策更接地气，让政策更得人心。(李志勇)
权力姓“公”不姓“私”
“我非常熟悉项目建设，知道哪些地方能节约施工成本，哪些环节能捞到钱，便为项目推进设置重重‘关卡’。”近日，中央纪委国家监委网站对四川省三台县工投建设发展有限公司原副总经理李灿违纪违法案进行报道。李灿的忏悔一语道破“天机”，他利用手中权力变着法儿地设置“关卡”，目的就是捞钱。
李灿作为当地多个重点项目工程质量的“把关人”，本该发挥专业把关的重要职责，但在“金钱”这道关隘面前败下阵来。从与建筑老板“合伙”到以“国企副总”身份独自承揽项目，从建筑保温工程到门窗工程再到劳务承包和工程监理，李灿的“敛财版图”不断扩张。为了捞钱，李灿对所负责的工程项目建设验收开启“进度条”模式，施工快慢完全由自己操控，一道道“关卡”成了谋取自身利益的工具。揩来了丰厚的油水，却换来了失控的人生。
现实中，像李灿一样为捞钱故意设卡的案例还有不少。浙江省东阳市住建局下属单位建设工程质量安全站工作人员黄珍、贾军强利用建设工程质量安全监管权违规设卡，多次以存在安全问题为由要求对方停工，让工程项目方被迫为其充值。重庆市大足区城乡建设档案馆原馆长谢丽霞在工程档案资料验收环节故意刁难，以收取“档案装订费”为名向建筑企业主动索贿达430余万元。前车之鉴犹未远，这样的教训应该引起更多人的警醒与自律。
现实生活中，“李灿们”之所以能变着花样处处设卡，说到底，凭借的就是手中的公权力。公权力本该为民谋利，但一些党员干部将权力当作索贿敛财的“砝码”，把服务当作索贿敛财的“道具”，完全忘记手中权力从何而来、该如何正确行使。安徽省亳州市食药监局原调研员李健就曾理所当然地认为，“我不卡你，为你办事是我们正常的工作，但是你表示点感谢也是应该的。”明里暗里设卡，贪婪本相暴露无遗，其根源就是扭曲、异化的权力观。
让设卡索贿行为无处可藏，需多管齐下，要针对吃拿卡要等表现形式，从廉洁风险隐患、制度漏洞、管理短板等方面发力。纪检监察机关要压实责任部门监管责任，强化对关键岗位、重点人员的教育管理监督，拓宽问题线索来源，对相关问题露头就打，一经发现严厉惩治。广大党员干部要始终保持敬畏之心，时时校正自己的权力观，唯有安守本职、知责尽责、谨慎用权、踏实干事，才能在为官从政的路上行稳致远。
（中央纪委国家监委网）大型廉政主题话剧
《于成龙》走进省委党校
7月3日晚，省委党校举行“红色精品剧目进党校”系列展演活动，大型廉政主题话剧《于成龙》走进省委党校，以文化人，以廉润心，以学正风，作为主题教育的一项具体举措，通过观演，党校参训学员和教职员工沉浸其间，同上一堂深刻的党风廉政教育课，共学一节生动的传统道德现场课。
话剧《于成龙》由省纪委、省委宣传部精心策划指导创作。全剧紧扣全面从严治党、建设清廉山西的时代主题，树立大历史观、大时代观，讲述了于成龙在担任直隶巡抚时期，面对当时饥荒遍野的民生民情、盘根错节的官场环境，大义凛然、刚正不阿，坚决治理贪腐、执政为民的故事，生动诠释了“做官不是做一方百姓的父母官，而是为一方父母做官”的为官精神，首次在中国话剧舞台塑造了“天下廉吏第一”的历史人物于成龙的形象，引导大家在欣赏舞台作品的同时产生共鸣、提高认识，清风正气、净化人心。
唱响廉政主旋律、凝聚奋进正能量。党校作为领导干部锤炼党性的“大熔炉”，下一步，将持续以“红色精品剧目进党校”等相关措施为抓手，改进教学方法，融通教育资源，不断提高党性教育的针对性和实效性，使党性教育更加生动深刻、有血有肉，引导和推动领导干部不断提高思想觉悟、精神境界、道德修养，树立正确的权力观、政绩观、事业观，保持共产党人的政治本色。
（据清廉山西微信公众号）【廉心语】
山西广播电视报2320期6版
老有所为
06
从相机到无人机，
越玩越有高度
如今，无人机早已不是年轻人的专属，而逐渐成了中老年人的“潮流玩具”。68岁的胡澎涛就拥有这样的“玩具”，无人机不仅为他带来了新拍摄视角，也为他的生活增添了无穷乐趣。
学习无人机热情高
去年9月，新潮的无人机摄影班在山东省青岛市老年大学第一次开班，胡澎涛第一时间报名，一节课也不落。到现在，他已经在无人机摄影班学习了近一个学年。
“以前玩相机多一些，后来觉得相机的视角有限，所以想到了无人机，也花了近两万元买了自己非常喜爱的流行款无人机。无人机航拍学问挺大的，需要不断去学习，还要胆大心细，勇于尝试。”胡澎涛在老年大学的课堂上学习了飞行操控、航拍构图和视频剪辑等航拍实用技术知识，课堂上不仅有理论学习，还有实际操作课，但即便如此，他仍不满足，常常自己一个人带上装备就出门了。
胡澎涛不仅喜欢“飞”的乐趣，还享受后期编排的乐趣，他会自己调色彩、找音乐、做画面剪辑，并且亲自写解说词、配音。“怎么样把前期拍摄和后期剪辑制作完美地结合起来，形成一个成熟的作品，是有一定难度的。经过不断尝试和练习，我已经从最初的简单剪辑，到现在掌握了一定技巧，音乐越来越能切题、卡准节拍，视频画面也能制作得吸引眼球。”胡澎涛觉得，不会的东西就应想方设法学会。
拍“大片”也要吃苦
胡澎涛玩无人机时虽没有遇到过意外，但想拍“大片”并不容易。令胡澎涛印象深刻的是，有一次他在寒冬腊月的户外拍摄，当时气温低至零摄氏度，他一站就是一个多小时，为不影响拨杆的准确性，他往往不戴手套，徒手操纵金属制的手柄，手指很快冻僵了……不过，当他看到拍摄的“大片”时，心中又充满快乐与欣慰。“所有的困难在一张张拍摄到的满意照片面前都不值一提，那种喜悦可以直达内心。”
制成作品很有成就感
胡澎涛表示，对于真正爱好飞行视角作品的摄影人来说，玩无人机投入的这些时间和精力都是值得的。近期，胡澎涛刚从云南自驾游回来，当地的大山大川、喀斯特地貌、云蒸霞蔚的景象等，都装入了他的镜头，尤为幸运的是，他还遇到了梅里雪山的“日照金山”景象。“我全都拍了下来，特别震撼，这一趟拍了有几千张片子，回来看看每一张都那么美，我在家没事就编辑整理一些，发给亲戚朋友们一起欣赏。”
坐在从云南回青岛的飞机上，在飞机降落过程中，胡澎涛从空中俯瞰青岛跨海大桥，感觉很震撼，因此他又给自己定下了一个航拍目标。“下一步我打算把青岛所有的桥梁，专门拍一组片子和视频，形成一个桥梁专题。”桥梁的跨度大、航拍难度也不低，胡澎涛虽然不知什么时候能完成这个目标，但他有信心慢慢学以致用，把自己所学知识，转换成宝贵的作品。（据《快乐老人报》）
66岁奶奶拜“师”学艺
“抬头挺胸，右脚起，走……”新疆生产建设兵团第四师可克达拉市福安社区的活动室里，66岁的应华有空就跟着10岁的孙女应怡蕊练习模特步。祖孙俩配合默契，走得有模有样。
“跟着孙女学模特步，最早得从去年7月说起。”应华说，她是一名退休教师，儿子、儿媳工作忙，照顾孙女的任务就落到了她身上。平时，她要做饭、接送孙女、辅导作业，忙得很。“去年，我看到几个好友在学走模特步，特别羡慕。”她说，不过自己没时间学，心里挺遗憾。孙女看出她的心思，就说：“奶奶，要不我教你吧！”应怡蕊虽然年龄小，但多才多艺，已学过两年模特步，是社区的小明星。应华当即就答应了。
从此，应怡蕊变成奶奶的老师，从基本的站姿、手位、脚位开始教，她手拿小木棍，奶奶哪里做得不规范就轻轻打一下提醒：“腿站直，坚持住。”
等奶奶打好基础，应怡蕊开始教她走台步。“家里人第一次看我走秀，觉得我跟着孙女不仅变得自信，还变年轻了。”应华笑着说，“生活很充实，晚年很幸福！”
（据《生活晚报》）
七旬老阿姨坚守缝纫行当
打心底喜欢这一行
补衣服5元、加衫袋5元，改裤脚7元......在广州番禺化龙镇龙丰路转角的一个楼梯口，今年73岁的张阿姨在此“踩衣车”帮人缝补衣物已有20多年了。一台“广州缝纫机厂”制造的缝纫机车、一个装碎布的箱子以及一张用三轮车架起的熨斗台，就是她补衣摊的全部家当。
张阿姨说，她自小热爱裁缝，一生的职业也都与裁缝有关。虽说现在生活无忧，但出于对这一行的热爱，她还是每天都过来开档。由于张阿姨的手艺了得，不少街坊修改衣服都会第一时间想到她。
但张阿姨也表示，现在毕竟年纪大了，一些太费眼力的工作，哪怕钱给得再多也会直接推掉，如果有时技痒，也会偶尔挑战一下自己。“这一行我是打心底喜欢的，所以只要我还有能力都会一直做下去，做到做不动了我就不做了。”
（据《广州日报》）
30余载坚持
只为干好一件事
“俺不想当什么大师，只想一辈子干好一件事，就想当一个好工匠。”这是黑龙江省牡丹江市首席制琴技师单东岩常说的一句话。
单东岩今年67岁，从1987年自主创业，创办三人组小提琴手工作坊，到发展为具有国际化标准的知名企业，历经30余载，经他手制作的小提琴不计其数。
择一事，终一生。单东岩经常告诫自己，这一辈子，就和做小提琴谈“恋爱”，只求把这一件事做好。单东岩是这样说的，也是这样做的。创业艰难百战多，但天生有个犟劲的他就是不服输。他南下琴厂学“艺”，硬是在几平方米的小作坊里做出了第一把属于自己的小提琴。
成功哪会那么容易，当时做出来的小提琴琴面粗糙，琴音难听，大家都劝他别做了。可单东岩认准了的事，就是十头牛也拉不回来。他每天吃住在简陋的车间，心无旁骛，查原因、画图纸、选木料、改工艺……不放过每一个细节。琴箱是否严丝合缝、琴头镶得是否准确，声音是否动听悦耳，在百余道工序严格按照国际标准把关后，1993年初，单东岩和队友终于成功做出了第一批高质量的小提琴。那优美的音色、典雅的品质，受到小提琴演奏者的青睐。
“工欲善其事，必先利其器。”单东岩对自己的每一件制作工具都视为珍宝。在他的工作台上，摆满了不同型号的锉刀和刨锯，琴内外精雕细刻处，所用的刨子小如大拇指，但这些小巧的“家什”在单东岩手里却运用自如。
没有比人更高的山，没有比脚更长的路。经过多年拼搏与探索，单东岩如今已成为国内外小提琴制作行业的翘楚。千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。面对“全国五一劳动奖章”“龙江工匠”等荣誉和鲜花，单东岩却十分平静，他说：“这辈子不仅要自己做出好琴来，还要手把手地把这些手艺传下去，让咱中国的‘好声音’传遍世界。”（据《老年日报》）
山西广播电视报2320期7版
生活新知
07
心脏“阀门”坏了，
不用开胸就能修
瓣膜就像心脏上的阀门，正常人体心脏中主要有4个瓣膜，二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。这些瓣膜都是“单向阀门”，是调节心脏血流方向的重要结构，确保心腔内血液单向流动，从而保证全身供血，维持正常功能。
心脏瓣膜病种类繁多，病因复杂，主要包括先天性瓣膜病和后天获得性瓣膜病两大类。随着社会经济的发展，后天获得性瓣膜病的主要病因也出现了巨大变化。在发展中国家，风湿性心脏病是造成心脏瓣膜病的主要原因。
目前，心脏瓣膜病的治疗方法主要包括内科药物治疗、外科手术治疗以及微创介入治疗。近年来，心脏瓣膜病的微创介入治疗发展迅猛，相关新技术不断涌现，为心脏瓣膜病患者提供了全新的治疗选择，也为更多无法接受外科手术的患者带来了新的希望。
心脏瓣膜病的手术治疗从技术上主要分为两大类，即瓣膜置换和瓣膜修复。目前，经导管主动脉瓣置换术（TAVR）和经导管二尖瓣缘对缘修复术等微创介入治疗已逐步发展成熟，在临床获得推广普及并惠及广大患者，尤其是高龄高危患者。
老年患者一般合并多种慢性疾病，肾脏功能、肺功能不好的老年人开胸手术不耐受。而微创介入治疗创伤小、精准、恢复快，使更多老年人可以得到有效救治。
除了手术技巧不断发展外，输送人工瓣膜到心脏特定部位所使用的输送工具，以及人工瓣膜的材料性能也在不断迭代升级。
瓣膜产品分为机械瓣和生物瓣。机械瓣的使用寿命较长，但是使用机械瓣的患者要终身服用抗凝药。生物瓣是指应用生物组织材料，如牛心包瓣或猪主动脉瓣经过加工处理制成人工心脏瓣膜，植入后人体无需长期抗凝，但使用寿命较机械瓣要短。近年来科学家对牛心包瓣进行全封闭抗钙化处理、干式储存，大大提高了其性能。专家认为，人工瓣膜正不断朝着耐用、耐老化、提升关闭性能、抗血栓等方面升级换代。
专家提醒，在日常生活中，还要注意劳逸结合。适当的运动和体力劳动可以很好地增加心脏的代偿能力，没有出现呼吸困难症状的心脏瓣膜病患者可以正常工作与生活，但是要避免超负荷的重体力劳动。劳逸结合可以很好地减轻心脏负担，是防治心脏瓣膜病的关键措施。
心脏瓣膜病患者要注意保持居住环境整洁干净，防止细菌感染。当链球菌感染引发扁桃体炎、咽炎等时，应该积极彻底治疗，避免风湿热的发作，风湿热反复发作会加重对心脏瓣膜的损害。（陈曦）
银行卡密码为何是6位纯数字
银行卡取款密码之所以大多设置为6位纯数字，是考虑到安全、人的记忆特点、取款设备的设置等多种因素。
首先，6位数字的密码安全性很高。一个6位数可以形成100万个密码组合，加上银行专门设立了输入限制（如输错3次密码，银行卡或账户就会被锁定），因此，只要密码不被泄露，犯罪分子要破解的概率几乎为零。其次，6位数的长度适中，便于记忆。
再次，世界各地银行网点众多，每个网点的服务窗口和取款机都需要配置输入硬件，也就是密码器，6位纯数字可以减少密码输入装置的复杂程度，从而降低服务成本。
最后，由于越简单的密码设置，越容易适配更多的系统和设备，所以采用纯数字作为密码，可以更方便地延伸至电话、手机、网络的输入支持，便于办理电话银行、网络银行等相关金融业务。（博文）
为何雪糕化了再冻上
就变成冰了
生产雪糕的时候，有一步非常重要的工艺：一边降温使得雪糕凝固，一边搅拌使得雪糕混入大量空气。因为这项工艺，我们吃的雪糕一般都含有30%～50% 的空气。一旦雪糕融化，雪糕变成一滩浆料，雪糕里的空气就飞走了。如果将融化的雪糕再次冻上，因为没有混入空气，就只能成为冰了。（知乎）
天热！当心马蜂伤人
夏季是马蜂繁殖活跃期，遇到马蜂攻击怎么办？医生表示，在户外遇到马蜂时应注意躲避，千万不要反复拍打或驱赶，以免激怒马蜂而遭受攻击，正确的做法是立刻蹲下或趴下，迅速用衣物等包裹住头颈等暴露部位。若一定要逃跑，也不要顺风逃跑，因为马蜂借助风势，会飞得更快。被马蜂蛰伤后千万不可大意，先检查伤口，及时用针或者镊子将毒刺挑出，但不要挤压伤口，用清水冲洗，以免剩余毒素进入体内，症状加重者应及时到医院就诊。（肖凯）
一周辟谣
谣言：在“国家电网”App中交电费有分红收益
真相：网传“在‘国家电网’App中交电费有‘分红收益’”。然而点击文章中所附链接，下载时显示为病毒软件，提示有风险。在正规应用商店中找不到所谓“国家电网”App，真正的国家电网App名称为“网上国网”。警方提示，网络上凡是涉及金钱交易，投资理财都要谨慎。
（来源：“江苏警方”微信公众号）
谣言：“农管”不让村民种瓜种菜、在自家院子晒被子
真相：法无授权不可为。根据《农业综合行政执法事项指导目录》和农业农村部法规司公开解读，“禁止房前屋后种瓜种菜”“不允许自家院内晾晒衣物”不属于农业综合行政执法范围，目前也未发现农业综合行政执法人员从事上述行为。
（来源：农业农村部官方网站）
谣言：以个人身份参保不如单位职工参保划算
真相：灵活就业人员以个人身份自愿参保，缴费由个人承担。在缴费基数、缴费年限等因素相同的情况下，灵活就业人员享受的养老待遇与单位职工是一样的，待遇水平不会打折扣。按照养老保险多缴多得、长缴多得的原则，灵活就业人员选择的缴费基数越高、缴的年限越久，退休后每月领到的养老金也会相对越多。
（来源：“人力资源和社会保障部”微信公众号）
谣言：培训3天就能拿到“高考志愿规划师”证书上岗
真相：“高考志愿规划师”并不在人社部公布的《国家职业资格目录》中，人社部有关司局负责人曾在公布《国家职业资格目录》答记者问时称，目录之外一律不得许可和认定职业资格。教育部日前也发布警示称，有关部门从未发放过“高考志愿规划师”这类职业资格证书。
（来源：央视新闻）
谣言：“风油精拿铁”“藿香冰美式”提神又解暑
真相：冰咖啡本身对肠胃就有一定的刺激作用，如果再加入藿香正气口服液或风油精则会导致胃肠道发生短期痉挛，出现呕吐的症状。同时，风油精中的樟脑也有可能会造成过敏反应，所以不建议大家尝试这种做法。夏季祛暑可以多喝一些常温白开水，并在室外做好物理防晒。
（来源：广州卫健委）
九宫格数独游戏
数独（shù dú）是源自18世纪瑞士的一种数字游戏，也经常被叫做数字宫格或宫格数字谜题。它由一个9乘9的大格子组成，格子中又分成九个3乘3的小格子，每个大格子中填入1—9的数字，但每行、每列、每个3乘3格子中不能出现重复的数字。
（答案下期公布）
（灰色块处为上期答案）
谜语天地
上期谜面：孟襄阳刚直之风
谜目：廉政文化词语 谜底：浩然正气
解析：“孟襄阳”是指唐代著名诗人孟浩然。以地名（包括出生地、住地和任职所在地等）来代替人名，这在古代是称呼别人的一种方式。孟浩然是湖北襄阳人，故世称“孟襄阳”。此谜运用借代法和会意法。孟襄阳即孟浩然，因而以“孟襄阳”扣合“浩然”。“刚直之风”犹言刚正之气，概括起来就是“正气”。
本期提示：谜作者以文言，撺掇猜者回到古籍，以一布字，重现三国沙场喋血画面，一路误导，以致迷途。实则，只要细究文字，精读谜面，以儿童游戏视角，轻轻一拂，迷雾即可散尽。真要赞叹，谜作者情境别解，举重若轻，创作了一条好谜。
谜面：众皆出手，悉败于布
谜目：建筑材料冠量
（答案下期公布）
山西广播电视报2320期8版
书香文苑
08
夏日斗蚊
●陈小华
梁实秋先生在《雅舍小品》里说，夏日“雅舍”“蚊风之盛”“前所未见”。每当黄昏，“雅舍”“满屋里磕头碰脑的全是蚊子”，且“又黑又大，骨骼都像是硬的。”“真正应了‘蚊声如雷’的说法”。但即便是这样，梁先生“仍安之”。可见梁先生宁静淡泊的心性。内心丰盈的人哪怕居于再简陋的环境，过再艰苦的生活也全然不会将其放在心上。
沈复先生在《浮生六记》中也有谈到蚊灾。“夏蚊成雷，私拟作群鹤舞空……又留蚊于素帐中，徐喷以烟，使共冲烟飞鸣，作青云白鹤观。”读沈先生的这些文字，不禁哑然失笑。苦中觅趣的高人大概只有沈先生为最了。
从小到大，每年夏天与蚊相处，既做不到梁先生的“淡”，也做不到沈先生的“趣”。面对夏蚊成群，为求安然，唯有一个“斗”字。
小时候，母亲斗蚊最是声势浩大。每到傍晚，蚊子有如群蜂出巢满屋乱窜，“嘤嘤”声不绝于耳。母亲放下手里的活计小跑到屋下首的荒地里割一大把辣蓼叶来。辣蓼叶架在堂屋的火塘上，下面先铺了一层干松针。点燃干松针，浓烟滚滚而出。这时，母亲又去寻了蒲扇来。她挥舞着蒲扇朝那混合着鲜草味和辛香味的浓烟一阵乱扇，浓烟被撕扯成轻烟，很快铺满了屋里的每个角落。先前伸手可抓的蚊子被烟熏得四处逃窜，“嘤嘤”声也变得细微而不可闻。只是一家人的呛咳声却此起彼伏无法停歇，有人甚至还被烟熏得流出了眼泪。
相比母亲的斗蚊，自己长大后外出打工岁月里的斗蚊却是极其温和的。临到夏天，自己先备好了蚊香。将近傍晚，租住屋里的蚊香就已经点燃。大概因为地方小的缘故，蚊香的作用十分显著，屋内经常找不到蚊子的身影。就这样，保了年年夏安，夜夜都有好睡眠。
及至成家有了孩子，妻不准在家里使用蚊香。说是孩子小，怕污染空气。她的斗蚊方式可谓环保的典范。未及夏天来临，妻便安排将门窗都配了纱门纱窗。每每有人开门进出，或是开窗晾晒衣服，妻总是盯得紧紧的，生怕蚊子借机闯进屋来。倘是家里真的出现了蚊子的身影，妻必如临大敌般，唤了一家人对其围追堵截，直到将其消灭。
由于家里难以避免地时有蚊子造访，妻又给家里的床都安上了蚊帐。再有蚊子出现时，妻也不似以前那么紧张。上床睡觉前，若有蚊子追到了蚊帐外，妻也不管不顾。她只是把蚊帐拉好，笑嘻嘻地望着帐外的蚊子说：“你就望帐兴叹吧！”
成语解析
别无长物
【成语】别无长物
【拼音】bié wú cháng wù
【释义】长物：多余的东西。除一身之外再没有多余的东西。原指生活俭朴。现形容贫穷。
【出处】南朝·宋·刘义庆《世说新语·德行》：“丈人不悉恭，恭作人无长物。”
【近义词】空空如也、阮囊羞涩
【用法】动宾式;作谓语，形容贫困
【运用实例】他们除双手外，别无长物，其经济地位和产业工人相似。
好书推荐
孟扬：
《跟着唐诗宋词去旅游》
简介：本书按主题划分为“山岳篇”“登楼篇”“临水篇”“胜迹篇”“寻古篇”。每篇文章以与旅游景点相关的唐诗或宋词开篇，下面分为“诗词小注”“诗意旅行”“身临其境”“延伸阅读”“顺道游”等几个部分，将诗词文学和现实结合，将传统文化与现代生活结合，让文化与旅游、诗和远方融合在了一起。
推荐理由：本书以诗词景物、意境为线索，将古典诗词赏析、文化背景介绍与山水游记、情感抒发有机结合，呈现一种“沉浸式诗词赏析”效果，在经典诗词与读者之间架起桥梁，在历史与今天之间建立纽带，力求引领读者多角度感受古典诗词的精华与魅力。（小范）
山西广播电视报2320期9版
社会万象
09
居家医养尚需跨过三道坎
对于居家养老的人来说，“老有所医”该如何实现呢？近日，记者调查发现，离家近、能上门的社区居家医养服务，会让老人更有幸福感。然而，要把社区里的“医”和“养”有机结合起来，需要跨过三道坎。
老人内心偏爱社区医院
早上8点不到，北京市朝阳门街道武学胡同伊龙友家里，来了几位医护人员。这是社区卫生服务站的医护人员上门为老人做体检。
65岁以上老人免费体检，是北京常住老年人享受的一项福利。但对于像伊龙友这样行动不便的老人，出门体检这样的福利很难享受。为此，朝阳门街道推出“家床+家医”服务，由社区卫生服务中心为签约家庭照护床位的老人提供“医养结合”服务包。因为行动不便，伊龙友对去大医院不怎么感兴趣，“还是在社区好，费用不高，看病拿药也方便”。
不只是伊龙友，在朝阳门街道，不少老人的内心都偏爱社区医院。吕德慧老人说：“大医院挂个号就要跑上跑下，来社区医院，挂个全科号就都解决了。”朝阳门社区卫生服务中心副主任黄丽萍介绍，中心及下设站点每天的门诊量为五六百人，其中80%以上都是老年人。
社区居家医养解决“看病难”
根据北京前不久发布的调研报告，关于就医不便利的主要原因，55.5%的老年人会在挂号、交费、拿药等环节遇到困难，17.1%因无人陪同就医难，而因交通不便和上下楼不便导致就医难的老年人占27.4%。
为了让社区居家老年人“老有所医”，朝阳门街道今年推出“社区居家医养服务模式”。这项服务重点面向因失能失智、术后恢复、疾病晚期等生活不能自理或半自理，需要养老机构或医疗机构照护的老人。针对签约了养老家庭照护床位的老年人，街道推出“家床+家医”综合服务，整合家庭照护床位与家庭医生，重点帮助老年人解决医疗方面的服务需求。对此，中国社会工作联合会副会长王谦表示：“如果老人在家里，或者是在社区能够方便地获得医疗服务，给老年人带来最直接的幸福感、获得感，是大医院无法比拟的。”
居家医养要突破三道坎
朝阳门街道的这种模式实现了社区层面的“医养结合”，目前仍属于街道层面的“大胆尝试”。而想要真正实现“医养结合”，需要跨过三道坎。
首先是数据坎。虽然街道掌握着家庭照护床位、失智失能老人数量等养老数据，但辖区老年人的健康数据、用药数据等，则是由卫健部门、社区卫生服务中心掌握。目前，养老数据与医疗数据尚未互联互通。第二道坎是服务资源匮乏。上门诊疗服务目前主要由社区卫生服务中心承担。由于社区老年人众多，医护人员人手有限，急需有资质的机构参与。第三道坎是，具备专业知识的医务社工缺口比较大。
（据《北京晚报》《北京日报》）今夏极端天气气候事件将偏多
7月4日，中国气象局召开新闻发布会。国家气候中心通过研判今年盛夏气候趋势认为，今年盛夏我国极端天气气候事件偏多，特别是高温热浪、阶段性强降水等气象灾害，总体来说比较多。
在降水方面，预计7月，内蒙古东部部分地区、黑龙江大部、吉林、辽宁、江苏、上海、浙江北部、安徽、江西北部、湖北大部、湖南北部、重庆东南部、四川西部、贵州中东部、西藏东部、青海南部、新疆西南部等地将偏多二至五成。松花江、嫩江、辽河、淮河及长江中下游可能有较重汛情。全国其余大部地区降水，接近常年同期到偏少。
在气温方面，预计7月，全国大部地区气温接近常年同期到偏高，其中内蒙古中西部、辽宁西部、北京、天津、河北、山西、陕西中北部、甘肃北部、宁夏、福建南部、台湾、广东、广西大部、海南、四川西南部、贵州南部、云南、西藏东部等地将偏高1—2℃。华北黄淮阶段性高温明显。
预计7月多地出现阶段性高温热浪风险较高，要注意防范高温危害。
（据《半岛都市报》）
看新疆阿勒泰民警
在“蚊虫王国”怎样巡边
新疆阿勒泰地区哈巴河县北湾与额尔齐斯河相邻，因常年蚊虫肆虐，这里被誉为世界四大“蚊虫王国”之一。
近年来，新疆阿勒泰边境管理支队科克托海中心边境警务站单位配发的防护装备不断升级，但即便如此，对蚊虫仍然防不胜防。据悉，当地的蚊虫种类多、毒性大，几乎无孔不入，被咬后忍不住用手去抓，往往是旧伤未愈、又添新伤，民警身上都伤痕累累。民警携警犬一起“战蚊虫、斗酷暑”，用脚步丈量着祖国边境线，用行动守卫着祖国边境线的安宁与稳定。图为民警巡逻路上互相喷洒防蚊药。（据中新网）
妈妈误拆档案袋，女儿被气哭
一则“妈妈私拆档案袋，女儿被气哭”的视频，近日引发热议。
6月26日，四川泸州市一位女生毕业后将个人档案袋带回家保管，却被母亲无意拆开查看，女孩回家发现后当场崩溃大喊。女孩说“档案袋封条不能拆”，母亲则回复说自己不知道。有网友表示，妈妈这次把女儿害惨了；也有网友认为，妈妈根本不知道档案的重要性。
为何档案袋被拆会引起网友如此强烈的情绪反应？北京中银律师事务所高级合伙人杨保全表示，档案的重要性不言而喻，尤其是刚毕业的学生，比如要解决户口、考研、考公等关键环节都要进行政审，甚至要求把档案转到指定的中介或人才中心。档案的流转有严格的法律规定，比如要通过专门的存档部门进行机要的邮寄，而不能交给个人，即便交给个人，也需要用封条封好，不能随意打开，一旦打开了，很多机构就不再接收。
6月28日，误拆女儿档案的母亲张女士发文道歉，称深刻认识到自己的错误，已到相关部门重新审核封印得到了圆满解决。有网友建议，“互联网+”时代，这么古老的档案管理方式该改一下了吧。
（据《江南晚报》）
图 说
新疆喀什盘龙古道美景如画盘龙古道位于新疆喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县，从空中俯视，全长36公里、超过600个弯道的山间公路犹如盘卧的巨龙。
广西南宁三江口再现“鸳鸯江”7月4日，广西南宁三江口左右江交汇处，浑浊的左江与清澈的右江黄绿分明，呈现出类似“鸳鸯糊”的效果，场面壮观。
黄河岸边“零碳村”7月2日拍摄的坐落于黄河岸边的美丽“零碳村”——山西芮城县陌南镇庄上村。近年来，该村采用“光储直柔”系统应用模式，建设宜居宜业和美乡村。
航拍福建“村BA”赛场：蔚为壮观7月6日至12日，福建省2023年和美乡村篮球大赛（简称福建“村BA”）在泉州晋江举行。本次大赛吸引来自全省各地市的20支基层球队参赛，图为空中航拍比赛现场，蔚为壮观。
四川甘孜州：山谷中最美钙化彩池7月，位于贡嘎山西坡的甘孜藏族自治州康定市贡嘎山乡玉龙西村，海拔约4300米山坡上，一股有浓烈硫磺味的泉水自上而下喷涌而出，这里就是隐藏在山谷中的最美钙化彩池——泉华滩，也是观“蜀山之王”贡嘎山的绝佳地点。
山西广播电视报2320期10版
健康驿站
10
5个生活场景揭开吃垮肠胃真相
夏天天气湿热，肠胃更易受刺激。在消化科专家看来，很多人的肠胃是在夏天被吃“垮”的。你还别不信，下面这5个生活场景，生动还原了肠胃受损的真相。建议您赶紧照着比对一下，看看自己在生活中有没有这样做。
场景一 餐餐吃凉拌菜
天热了，家中掌勺的苏奶奶换着法子给家人做凉拌菜吃，凉拌生菜、凉拌豆腐皮等样样有。连续吃了几天，她突然出现腹泻、泛酸等不适。
专家分析：肠胃“喜熟怕生”，做凉拌菜应“少生拌多焯拌”。将蔬菜先焯熟，可降低微生物感染风险，减少对肠胃道的刺激。值得一提的是，干木耳、腐竹等浸泡时间不宜过长，否则易变质引起中毒。豆制品中的蛋白质含量较高，容易腐败变质，焯烫后食用更安全。
场景二 长期喝凉茶
气温持续升高，“养生达人”彭阿姨开始煲起了凉茶，配方里有金银花、菊花、荷叶等。她喝了后感觉既解暑又舒心，可老伴却喝不习惯，出现了胃胀等不适。
专家分析：凉茶味苦性寒，有祛火降温的作用。但对于体质较差、手脚冰凉、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲，喝凉茶可能会加重状况，导致腹痛、腹泻等不适。事实上，夏季暑湿当道，喝热茶更有助于解暑利湿。
场景三 做菜重口味
看老伴没食欲，爱妻心切的杨叔特意将菜做得重口味些，放盐的时候稍多加点，炒蔬菜也会加点蚝油。老伴的食欲是好了，但睡觉时老感觉胃里有东西在翻腾。
专家分析：肠胃“喜淡恶咸”，重辣多盐的食物会刺激胃肠黏膜，增加消化系统负担，建议不要过量摄入。夏季胃口差多是因为脾虚，建议适当多吃一些能提高食欲的食物，如山楂、陈皮、生姜等。
场景四 贪吃冰西瓜
看儿子正在吃冰西瓜，贪嘴的老秦没忍住，也跟着吃了几口。可是当天晚上，他就出现了腹痛、腹泻等不适。接连吃了几天止泻药，他这才慢慢恢复过来。
专家分析：肠胃“喜温畏凉”。大热天喝冰饮料、吃冰西瓜，会让人感觉从头舒服到脚。但生冷食物会刺激胃肠黏膜产生应激反应，从而诱发胃痛、腹泻等。一般来说，从冰箱里拿出的西瓜，最好在室温中放置半小时后再吃。另外，如果没有把西瓜放在冰箱冷藏，最好在4小时内吃完。
场景五 剩菜接着吃
“持家能手”余阿姨一向生活节俭，吃不完的剩菜都会留着下顿再吃，有时还会放到第二天再吃。她认为，剩菜只要放到冰箱冷藏，再加热食用，应该没啥问题。
专家分析：肠胃“喜新厌旧”，夏季一般不建议吃剩菜。气温升高后，细菌也随之活跃，做好的饭菜如果放置时间超过8个小时，就应该算“隔夜”了。如果实在舍不得扔掉剩菜，最好将配菜、蔬菜挑出来，单独保留荤菜即可。（据《快乐老人报》）
盛夏高温如何有效止痒防蚊
夏季的到来，不仅伴随着让人难耐的高温天气，还带来了许多让人烦恼的蚊虫，尤其是蚊子的侵扰实在让人叫苦不迭。那么如何科学防蚊止痒，让我们一起学习一下。
蚊子叮咬后有什么表现？
蚊子在吸取人体血液的同时还将含有抗血凝素和毒素成分的唾液也注入到宿主体内，这时机体就会快速做出免疫反应。身体轻则起小红点，没有任何瘙痒感；重则鼓包红肿，伴有疼痛，且瘙痒难耐。少数人会在被咬后2-3个小时产生过敏反应，即鼓包越来越大，越来越痒，持续时间较长。
什么样的人更招蚊子？
蚊子是依靠触角上的短毛来寻找“猎物”，这些短毛对人体排出的二氧化碳、乳酸等物质特别敏感，所以即使睡着了不动，蚊子也会找到你。那么哪些人更受蚊子“青睐”呢？
1.新陈代谢快、易出汗的人。如小孩、刚运动过后的人，同时孕妇较常人的呼气量和基础体温都偏高，因此也很招蚊子。
2.肺活量大，呼出二氧化碳比例高的人。如体重过大的人群，这类人周身的二氧化碳浓度相对较高，在蚊子独特的视野中所呈现的图像就更清晰，更已成为目标。
3.大量饮酒后的人。尤其是饮用啤酒后，人的身体味道会发生改变，就更易被蚊子盯上。
4.穿深色衣服的人。蚊子喜欢黑暗，最喜欢在弱光环境下吸血，白天深色衣服所反射的光线较暗，加上深色衣服吸热较强，就易成为蚊子进攻的首选对象。
如何预防蚊子叮咬？
1.黎明与黄昏时分是蚊子活跃的高峰期，应尽量减少外出；需要外出的情况下要尽量穿浅色凉感的长袖长裤，在身体暴露部位涂以防护药物；远离室外花草树木较多或潮湿泥泞的地方。
2.消除生活环境中蚊虫滋生的场所，如盆景、地漏墙角等位置；保持门纱窗完好或使用蚊帐物理防蚊可有效阻挡蚊子，比起蚊香、化学驱蚊剂等更安全可靠，因为这些物品存在一定刺激性，不正确使用易引起各种疾病；花露水虽然属于天然驱蚊剂，但需涂抹喷洒于皮肤，不适用于婴幼儿、孕妇和部分皮肤敏感者。
被咬后如何有效消肿止痒？
面对蚊子赐予的“红包”，抓挠会刺激组胺不断分泌，让人感觉越来越痒，而老一辈常说的掐个“十字”就不痒了也不过是以痛止痒，只能暂时压制痒感，故切记不要过度掐挠，否则可能会出现组织破损导致感染。
用肥皂水、盐水或牙膏涂在患处可以迅速帮你止痒；局部水肿可用冰袋冷敷缓解；必要时应遵医嘱涂抹相关药膏止痒消肿，若皮肤出现感染疼痛，伴发烧等严重症状，应尽快就医。（山西财税专科学校 刘建英）
特别提醒
频繁打嗝需警惕打嗝是一种正常现象，但如果打嗝持续24小时以上，或打嗝时伴有一些症状，可能是以下疾病的征兆：
1.胃部炎症 如果经常出现嗳气、打嗝，甚至不吃饭也会不自觉地打嗝，有可能是胃部疾病。如果伴随上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振、胸痛或咽痛等症状，要及时找专科医生诊治。
2.中风 如果在打嗝的同时，还常伴有身体麻木、胸痛、视物模糊等症状，可能是中风的前兆。
3.肺炎 如果频繁打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，可能是肺炎引起的，通过胸部X光检查可以确诊。除了肺炎，支气管哮喘、酒精中毒、痛风等疾病也可引起顽固性打嗝。
4.癌症 临床上已有一些因连续打嗝被查出癌症的病例，尤其是贲门癌。频繁打嗝，可能是贲门出了问题。（王程）
眼袋健康需重视眼袋长期存在，会加速眼部衰老，导致下眼睑皮肤松弛、出现皱纹、加重黑眼圈。眼袋不光影响容貌，还会影响健康。
眼袋是因眶隔筋膜内三团脂肪膨出及眼轮匝肌支持结构松弛而产生的，其形成主要和熬夜、遗传、用眼过度、疾病、衰老等原因有关。眶隔筋膜内的脂肪会随着时间的推移而逐渐膨大，如不及时祛除易引起视疲劳，久而久之视力就会下降。如果眼袋严重并且没有及时治疗，还可能会间接导致白内障。
眼袋过大，眶隔筋膜内脂肪会撑起眼部周围的皮肤，时间久了，导致眼部皮肤弹性纤维断裂而出现皮肤松弛，从而引起眼睑外翻，使结膜长期暴露，易引起细菌感染而导致结膜炎。当炎症波及角膜时，会伤害视力。（牛艳桃）
50岁后定期查肠镜因长时间腹胀、便秘，意外发现结肠癌，89岁的柯女士近期在湖北省中西医结合医院做了手术。该院普外科一病区主任沈阳提醒，50岁以上人群可“隔三岔五”（即每3-5年）做一次肠镜。
结肠癌早期较“沉默”，症状轻微甚至没症状，一旦出现长期便秘、排便停止、腹胀不止的现象，病情可能已进展到中晚期，定期肠镜检查非常重要。直系亲属中有人患结肠癌、大便习惯突然改变且没缓解、长期慢性腹痛、体重突然下降等都是高危人群，应及时进行肠镜筛查。同时，50岁以上的人群应每3-5年做一次肠镜，如发现息肉，要积极正确处理。生活中要避免高盐饮食，远离熏制食品，保持心情愉快。
（据《武汉晚报》）
山西广播电视报2320期11版
生活服务
11
“00”或“+”来电多涉嫌电诈
太原市反诈中心：
注意甄别 可选择屏蔽
你是否接到过这种电话，号码是一串长得很奇怪的数字，尤其是以“00”或“＋”开头？其实这些都是境外号码，电信网络诈骗分子会利用这些号码打过来称自己是国家机关部门、电商客服等。
近日，太原公安反诈中心向社会发布信息，针对近期“00”或“＋”电话“猖獗”行骗的情况，警方专门发布预警提醒，尤其是家中有老年人的，通过相关设置便可在手机端屏蔽此类诈骗电话，避免家中老人上当受骗。
境外诈骗电话频繁骚扰
有人大意被骗
警方介绍，根据工信部有关规定，境外电话进入我国通信网络时，必须在主叫号码前添加国际冠字“00”（部分手机将“00”翻译为“+”），且严禁在传送过程中删除该冠字。为了逃避国内打击且达到行骗目的，犯罪分子通过非法渠道大量购买个人信息后，在境外利用网络虚拟号码、伪造号码对国内的用户拨打诈骗电话，实施冒充客服、冒充公检法、代办贷款等类型的诈骗。
不久前，陈女士接到“+85320923402”的来电。对方自称北京市公安局民警，并表示陈女士因涉嫌洗钱犯罪，需即刻抓捕事主归案。此后，对方又称因路途较为遥远，只需陈女士下载一个名为“会议宝”的软件通过屏幕共享的形式，让对方清查银行账户即可免受牢狱之灾。因为受到惊吓，陈女士便遵照对方指引操作，最终银行卡内存款被转走，共计损失27万余元。
除了利用此类电话冒充警方诈骗，骗子还冒充客服或声称可以代办贷款实施诈骗。例如，李女士接到“0026253612”的来电，对方自称淘宝客服，因为工作失误，错把事主的淘宝账户开通为代理商。李女士轻信对方，遵照指引将银行卡内的存款转到对方指定的账户之后，共计损失33万余元。梁先生接到“00852521896”的来电，对方自称贷款客服，称因事主信用良好可以获得一笔30万元的贷款，但需要下载一个“海印金服”的APP填写资料才能到账。事主轻信，便下载该软件填写了个人资料，随后对方称因为事主操作失误，需要提交保证金才能放款。梁先生不知有诈，最终被对方骗走7.5万元。
屏蔽无效境外号码
不同运营商有不同操作手法
“一看是跨境电话，年轻人群体基本有反诈骗的意识。最怕的就是老年人群体接到这种电话，受骗率特别高。”警方郑重提醒广大市民，如果你没有固定的海外关系，且频繁收到境外来电，那么这些境外来电几乎全是诈骗电话，所以务必提高警惕，谨慎接听，还可联系运营商屏蔽境外号码。
在此，各家运营商对于境外来电屏蔽功能设置的方法，警方也进行了总结。
中国移动
用户通过短信发送“KTFSR”到10086免费开通。此后，再关注微信公众号“中国移动高频骚扰电话防护”，开启国际号段拦截功能。如您还想拦截别的类型的骚扰电话,可开启对应号段的拦截功能。具体方法是在“中国移动高频骚扰电话防护”的“业务设置”界面内，选择骚扰拦截设置。此后，你便可设置拦截包括“400”“950”“国际号段拦截”在内的众多号段电话。
中国电信
用户拦截国际电话可先关注微信公众号“天翼防骚扰”。点击业务设置，选择智能拦截设置。然后在子菜单内选择开启国际长途电话、诈骗电话拦截功能。
中国联通
用户拦截国际电话，先关注微信公众号“中国联通微厅”，点击办理，选择智慧沃服务，找到页面内的防骚扰拦截，点击免费订购。订购完成后，关注微信公众号“智慧沃服务”。然后用户在号段拦截功能内开启国际电话的拦截功能。如你还想拦截别的类型的骚扰电话，可开启对应号段的拦截功能。另外，骚扰类型设置功能还可拦截9种类型的骚扰电话。
在此，警方也提醒广大市民，以上功能均为免费。如广大市民有境外的亲朋好友要通联，也可通过设置白名单方式为他们开辟“绿色通道”。
（据《山西晚报》）
凉被舒适度 主要看材质
炎热的季节往往需要一款轻薄、柔软的凉被，既不会感到闷热，又能阻挡空调的冷气。夏凉被可以迅速吸收人体排出的汗液，提高舒适感，但不同纺织材料对吸汗速率、保温效果影响不同。
1.棉质 棉纤维天然卷曲，横截面有中腔，具有良好的保温性，并且吸汗能力强、透气性好，适合作为夏凉被面料。棉作为填充物同样具有这些优点，但比较厚重，不轻薄。
2.蚕丝蚕丝具有透气性好、吸湿性强等优点，但纯蚕丝材质弹性小、不耐摩耐用，若与苎麻、羊毛等天然材质混纺，可形成吸湿、透气的优点，既延长使用寿命，还能降低苎麻的硬度以及羊毛材质的刺痒感，提高舒适性。蚕丝相对于棉作为填充物会更加轻盈，吸湿性和透气性也更优。
3.再生纤维素纤维 莱赛尔、莫代尔、粘胶等再生纤维素纤维结构松散，具有良好的吸湿性、透气性，且柔软，不易产生静电，以再生纤维作为夏凉被面料是不错的选择。
4.聚酯纤维聚酯纤维作为夏凉被面料，价格低廉，也是市场上比较常见的面料，但其吸湿性差、容易产生静电，使用过程中，一旦出汗，易黏附在身体上，降低舒适感。通过工艺改造，聚酯纤维可以制成纺真丝产品，提高性能，但仍难达到天然纤维、再生纤维素纤维的舒适性。化学纤维作为填充物一般保温性能差，开空调和风扇睡觉时，容易着凉。
有些夏凉被还可以采用多层织物、不同编织工艺，或添加凉爽触感添加剂、凉感母粒等提高凉感；或者通过改善工艺，提高透气性和散湿性能，增强凉感。（白洁）
山西广播电视报2320期12版
艺苑风景
12
杨紫：和角色一起成长，
慢慢扩大舒适区外延
“杨紫真的有在好好长大。”近年来，随着代表作的不断涌现，杨紫收获了不俗的观众缘。从“国民闺女”小雪一路成长为最具市场号召力的90后女演员之一，杨紫用一个又一个经典的角色完成了与观众的“对话”，实现了自我的成长。
近日，由杨紫搭档井柏然主演的电视剧《女心理师》正在江苏卫视热播，她在剧中饰演女心理师贺顿，呈现了一个此前并不为大众所熟知的行业风貌，精彩的表现令人眼前一亮。“如果大家看完杨紫演的《女心理师》觉得很治愈，我觉得目的就达到了。”杨紫表示。
赴专业机构体验学习，希望带给大家治愈的能量
和绝大多数的观众一样，杨紫起初对心理咨询师这个职业也并不了解，对角色的好奇心促使她接下了这部剧。“生活中我和贺顿完全是两种类型，所以这个角色很吸引我，我很想了解她是什么样的，想把贺顿这个人物展现给大家。”杨紫表示，希望《女心理师》的播出可以带给大家更多治愈的力量，并且呼吁更多人关注心理健康。为了塑造好这个角色，杨紫提前做了许多功课。早在剧本第一稿成形之时，她就已经通读过好几遍，并登门拜访了原著作者毕淑敏。不仅如此，在进组之前，杨紫还专程去到北京师范大学心理学院进行学习和探访，“某种程度来说，我也是跟着这个故事，与角色一起成长”。
与过往的角色相比，心理咨询师的职业属性也的确给杨紫的表演提出了更高的要求。“因为他们的领域非常专业，会有自己的一些固定的习惯，我不能按照平时那样去演。”杨紫分析道：“我必须把每一个台词都说清楚，包括对来访者的眼神、态度、语气等，这确实很难拿捏，但我希望自己能有一个比较好的完成度。”
与井柏然时隔14年再合作，“像老朋友一样玩笑打闹”
贺顿和钱开逸这对欢喜冤家的相处日常，成为不少观众追剧的动力。从学生时代女主角的暗恋，到成年之后重逢，慢慢解开误会，再到男主角花式“追妻”，他们在这段感情中互为彼此的光，互相治愈着对方。“《女心理师》是懂选角的，杨紫和井柏然的化学反应绝对满分。”剧集播出之后，观众纷纷评论道。实际上，早在14年前，杨紫和井柏然就曾有过合作。在那档电视剧中，杨紫和井柏然演绎了一出纯真的校园恋情，青春的悸动与美好让人印象深刻。如今14年后“再续前缘”，用杨紫的话说，两人的默契几乎都不需要培养。“我们两个在一起就会变得很幼稚，像老朋友一样。而且这次演戏跟第一部戏完全不一样，在专业方面大家都会有一些比较成熟的看法，能够互相给予一些帮助，合作下来感觉非常好。”杨紫表示。
除了井柏然，杨紫在剧中还和倪萍、黄觉等资深戏骨有许多对手戏。谈起与他们的合作，杨紫显得非常谦虚，“他们总能完美代入角色，然后把我也带进去了，这种感觉特别好。而且里面很多人都演过我的‘爸爸’‘妈妈’，又熟悉，又有依靠感。”
没想过转型的问题，想演接地气的小人物
和几乎所有童星一样，杨紫的成长过程中始终无法回避的问题就是“转型”。谈到转型，杨紫表示自己其实从没有刻意去想这个问题，“对我来说，可能就是喜欢这个剧本，就去拍了。如果过两年再看到合适的剧本，角色又是可爱的，我也还是会去演。我没想过转型的问题，只想着自己的角色能被大家认可就好。”
至于未来的发展，杨紫表示希望能接一些接地气的小人物，并且慢慢去扩张自己的舒适区。“确实每个演员都有自己的舒适区，我也很清楚自己的舒适区在哪里，所以跳出来还是有一些难度的。不过我也会做一些尝试，这既是对自己的试探，也是想看看大家的反应。”也许，对杨紫来说，贺顿这个角色就是她尝试扩张舒适区外延的重要一步。（沈昭）
《一馔千年·烹小鲜》
寻找历史美馔的新表达
近日，中央广播电视总台大型饮食文化探索节目《一馔千年·烹小鲜》在京启动。
《一馔千年·烹小鲜》带着典籍中的记载走向中华大地，通过寻觅民间名厨，再现历史美馔，洞见新时代生活的愉悦和美好，携手开启“文艺+文旅”创新篇章。节目走出演播厅，来到秀美的绿水青山间，寻找当代饮食文化和历史典故之间的链接，以当地特色农副产品为原材料，打造出有历史意蕴又具时代特色的新美食。
中央广播电视总台文艺节目中心负责人张国飞表示，这档节目是链接历史与当代饮食文化的一次创新尝试。为一座城做一道名菜，吸引八方来客品尝一口历史的味道。努力践行文艺创作传承优秀传统文化、传承悠久深厚历史的使命，也积极推动各地“文旅”与“文艺”结合，让《一馔千年》成为传承中华饮食文化的新创意新实践。（央视）
一周微娱
《谁说我不靠谱》登陆全国院线
山西省委宣传部重点扶持项目——由太原市委宣传部指导、太原广播电视台等出品拍摄的电影《谁说我不靠谱》日前登陆全国各大院线。影片聚焦当下热门养老话题，用年轻人的视角展现他们的担当与能力。影片以轻松幽默的叙事方法讲述了内敛寡言、为人厚道的方涵与低调沉稳、做事执着的梦羽发现身边孤寡老人生活中存在的问题后，决心建造一所助养院。在没有资金、没有场地，也不被人理解的前提下，他们凭借自己的坚强意志和聪明智慧，同时紧紧依靠基层党组织，完成了这一项目。影片全部在太原市取景，长风商务区、太原植物园、万象城、汾河景区等太原市民熟悉的地方都在电影中反复出现。（范珉菲）
《看我72变》邀你畅游“创意小镇”
近日，由总台央视少儿频道《看我72变》栏目联合总台技术局推出的H5融媒体互动产品——创意小镇”正式上线。“小镇”以《看我72变》栏目历年的精彩创意作品为内核，利用VR全景图组件，为广大网友们搭建了一个360度视角、超清画质的三维虚拟空间，让网友在畅览创意节目的同时，与虚拟角色“万万”“没想到”在线互动，打卡时尚“创意小镇”，开启一段“创意奇幻之旅”。“创意小镇”以虚拟小镇为空间，通过乘坐汽车、热气球、飞鸟等不同“交通工具”穿梭其间，网友们可以访问“小镇放映厅”“创意嘉年华”“大美家乡”等不同“街区”。（王雪）
刘德华王宝强合唱《八角笼中》推广曲
近日，电影《八角笼中》发布推广曲《男人哭吧不是罪》MV，刘德华与王宝强隔空合唱，重新诠释经典歌曲，向观众娓娓道来影片中向腾辉（王宝强饰）与孩子们的动人故事。此番合作也是二人继《天下无贼》和《唐人街探案3》后又一次难能可贵的“相逢”。刘德华感叹到：“看完电影，让我想起了二十年前，第一次跟你合作。你现在当导演了，你的真诚、你的善良都没有变，只是从一个小孩变成男人，我真的没想到，宝强当导演是这么有能量的，太惊喜了！”（张亚平）
山西广播电视报2320期13版
收视向导
13
《曾少年》张一山关晓彤
范丞丞诠释青春成长
电视剧《曾少年》央视（八套）正在播出，由王雷、刘畅、傅子恩执导，张一山、关晓彤、范丞丞、李溪芮领衔主演。该剧根据九夜茴的同名小说改编，讲述了一群年轻人为寻求梦想，努力把握时代机遇，为事业和情感不懈奋斗的故事。
二十一世纪初，少女谢乔考入了暗恋对象何筱舟所在的北大，期待展开一段美好的新生活。谢乔与室友千喜王莹成为好友，但何筱舟和千喜的相恋却让谢乔突然丧失了生活目标。谢乔远在国外的发小秦川为了她回国创业，鼓励谢乔寻找自己的人生价值。秦川本想表白谢乔，却阴差阳错成为王莹的男友，谢乔也与王莹的发小杨澄交往。秦川与谢乔蹉跎数年，终因汶川地震认清彼此心意走到一起。相恋后两人彼此鼓励、携手奋斗，谢乔从文艺社菜鸟编辑成长为知名网络作家，秦川投入电商事业克服无数挫折后也取得了傲然成就，两人成为第一批享受互联网时代红利的80后。千喜进入娱乐圈后与何筱舟分手，王莹游学海外，杨澄事业章遂，尽管每个人都踏上了不同的人生路，但奋斗拼搏的精神依旧在带领大家努力前行。
剧集通过六位青梅竹马的成长路径和情感轨迹，刻画了真实鲜活的青春群像。从升学烦恼到懵懂暗恋，从守护家庭到开创事业，故事中他们每一个人在人生的不同阶段都各有色彩。
该剧由原著作者九夜茴亲自担任编剧，把关故事影视化后的还原度，致力于创作一部有笑泪、有温度、有厚度的青春巨制，带领观众感受“曾少年”时的温暖情长。（莫斯其格）
《我的人间烟火》
动情展现“守护者”群像
电视剧《我的人间烟火》湖南卫视正在热播，由李木戈执导，杨洋、王楚然领衔主演，王彦霖领衔主演。该剧将动人情感融于热血之中，聚焦“消防员”与“医生”两大特殊职业，通过勾勒当代年轻人热忱无悔的职业选择，动情展现社会中平凡而又不凡的“守护者”群像。
宋焰和许沁因家庭反对被迫分开，多年后再次相遇时，二人已分别成为消防站站长和急诊科医生。经历了无数次血与火的生死考验后，宋焰成为“十里台”的精神支柱，许沁在职业中领悟医者仁心，在一次次密切配合中，两个身负盔甲的人坚守使命，携手守护这座城市。
《我的人间烟火》采用年轻化的影视表达方式，将情感故事与消防、医护职业特质相融合，以男女主串起特殊职业群体的情感关系网：以男主角宋焰为代表的消防员在危难时刻逆行向前，以血肉之躯倾力救援。而事实上，在训练、救援过程中每一位消防员也要忍受常人难以忍受的伤痛，面对灾难他们同样要克服心理上的痛苦和折磨，日常生活中也面临着情感与职业平衡的两难。许沁医生渴望挽救生命的拳拳心意，也使得她无法脱离工作带来的压力，必须一次次突破自我，成长蜕变。《我的人间烟火》用真实专业的消防救援场景、热血又感人的情感故事，描绘着一幅青春立体的“英雄”群像，致敬平凡而又不凡的每一个“逆行者”，传递着积极向上的精神力量。（张君）
山西卫视《走进大戏台》
与您相约
东南地区是戏曲之乡，民风古朴醇厚，在这里，丰富的剧种和多样化的声腔艺术，共同根植在这片艺术土壤中，同时这里也孕育了一代又一代的戏曲名家，张爱珍便是其中的佼佼者。
张爱珍拥有一副得天独厚的好嗓子，但她却不为唱而唱，她的唱与做都环绕着一个中心，那就是塑造、突出典型生动的形象。因此，她的唱总能从剧情出发、从人物出发，达到了只听其声就如见剧中人的境界。
在之前的节目中，我们已经了解到爱珍腔的形成与发展，听到了张爱珍潺潺如流水的代表剧目。本期您将欣赏到张爱珍的看家戏：上党反二黄《虹霓关》、上党梆子《英台抗婚》、《秦香莲》、《两地家书》、《塞北有个佘赛花》。
7月16日（周日）21：05《走进大戏台》“名家经典传声留影”我们将继续张爱珍的戏曲人生，一起聆听她宛如百灵鸟的醉人声腔。
山西广播电视报2320期14版
山西广播电视报2320期15版
山西广播电视报2320期16版
台前幕后
16
导演韩延用拍年轻人故事的手法
拍老年人
“我爱你”背后不止是爱情
在拍摄了《滚蛋吧！肿瘤君》和《送你一朵小红花》两部年轻人面对疾病、死亡等残酷现实的电影后，导演韩延的新片《我爱你！》将视角从青少年拓展至老年，持续探讨爱和生命的议题，丰富了国内银幕上稀缺的老年情感题材。
故事原型来自生活偶遇
《我爱你！》改编自韩国漫画家姜草2007年的同名超人气漫画，该书聚焦中老年人苍凉又美丽的恋情，感人至深。
“早在四五年前我就想拍一部老年人题材的电影，这几年一直在生活中观察和搜集素材。”韩延说，有一次有人给他推荐了姜草的漫画《我爱你》，让他突然有了创作冲动，“正好可以把我搜集到的素材融入进去，而这个漫画也提供了很细微的人物细节，这是一个双向奔赴的过程。”
电影《我爱你！》讲述了三对老年人之间的爱情故事。其中空巢老人常为戒（倪大红饰）和拾废品的孤寡老人李慧如（惠英红饰）相爱的过程是故事的主线；年迈的谢定山（梁家辉饰）和罹患阿尔茨海默病的赵欢欣（叶童饰）夫妻俩是故事的副线；第三对是仇老师和陈校长的爱情故事，虽描写较少，但也扩充了这部电影的故事维度。
韩延说，这几个人物一直都在自己的脑海里滚动，但都没有最后定型，“就缺一个完整的故事能够将他们串联起来。”
有一段时间，韩延常常陪爱人去一家医院。他爱人去医院看望病人，他在一家麦当劳店里等。每天早上六时左右，都会出现一个留着大胡子、长头发，穿着马甲和牛仔裤的老人，非常有摇滚范儿。每次老人都挨着店里的厕所边坐，只吃自己带来的油条、卤煮和二锅头。韩延觉得这个人很有意思，就一直在观察他，想象他的故事。这个人物慢慢就取代了漫画书中原来的角色，成为了现在《我爱你！》中的常为戒。
片中李慧如的人物原型来自一次巧合。有一次，韩延带着孩子去公园玩，在排“碰碰车”长队时，他发现了一个独自来玩的老太太，虽然工作人员一直在教她启动，但她一直学不会，有五分钟左右，她的车一直被周围的车来回撞，而她的脸上挂着无所适从的微笑，一下触动了韩延，“她可能把一生所有的精力都奉献给了子女，自己这辈子并没有真正开心过，但在这一刻，她的内心也许是快乐的。”韩延觉得，这个老太太就是自己要找的李慧如。他把这两个人物放在一起，“好像故事已经可以发生了。”
关注老年人的精神世界
拍完《滚蛋吧！肿瘤君》《送你一朵小红花》后，韩延觉得自己不再那么惧怕死亡，但却开始有点恐惧衰老，“你可能会躲过疾病，但衰老每个人都躲不过去，它日复一日地发生着。我一直想用一部电影来回答这个问题：如果有一天我老了，我会怎么样？”
相比社会上最关注的老年人养老、医疗等话题，韩延最关注的却是老年人的爱情生活，这也是他被姜草的漫画吸引的原因之一，“我想探讨的是，人衰老了，是不是精神也要跟着老去，是不是就没有机会去谈爱情了，这个命题和漫画的主题是不谋而合的。”
片名叫《我爱你！》很有讲究。韩延认为，如果只是一部年轻人的爱情电影，“我爱你”这三个字可能只是表达爱情而已，“但当老年人的口中说出‘我爱你’三个字，一下子就有了多义性。就好像片中的常为戒，他可能以前从来都没有说过这三个字，但当他到了人生暮年，遇到了李慧如，终于第一次鼓起勇气说出时，就成为了一个爱的表达和勇气的符号，而这也是本片最想表达的主题之一。”
除了爱情，《我爱你！》还关注老年人的精神世界。“我试图去想，自己老去的时候，我们的精神世界到底如何去架构，我们如何把自己的余生过好。我希望老年观众看完电影后，会抽出时间看望看望多年的老朋友，不要总在家里看孩子，能从生活中抽离出来，找回曾经的自我状态。”韩延说。
拍完电影不再惧怕衰老
韩延把自己很欣赏的一种生命态度放在了常为戒身上。在影片结尾时，常为戒赶到李慧如居住的乡下，当着她的面喊出了“我爱你”，并说“只要还没蹬腿，那就得继续躁”。为了后一句台词，整个拍摄过程中，韩延一直都在琢磨，“我在车上写，也在手机上写，删减了很多次。现在留下来的台词，虽然是借常为戒的口说给李慧如听的，但也是我特别想对自己说的话。”
拍完电影后，韩延发现自己对于衰老已经不再那么惧怕了，因为他已经在电影中尝试着给出了答案，“如果我的人生到了那个阶段，还能像常为戒那样洒脱勇敢，我觉得衰老也就没有那么可怕。我希望这部电影给观众也能带来这样的思考和感受。”
（王金跃）
《濮存昕：我和我的角色》出版
濮存昕：我是观众的考生
北京人艺著名演员濮存昕的自传《濮存昕：我和我的角色》近日出版。人民文学出版社日前举办新书发布会，从“人”“岁月”“角色”三个维度出发，回顾了濮存昕的艺术之路，展现人与时代、演员与角色的同频共振、互相成就。
折射新中国表演事业发展
在《濮存昕：我和我的角色》一书中，濮存昕以自己曾经饰演过的角色为主线，分享了多年来在演艺道路上的历练、探索、创新和思考。通过对演员和角色关系的深入阐释，不仅让读者深度了解演员的内心世界，也让读者强烈地感受到作者对戏剧艺术的敬畏和热爱。同时，这部作品也从一个侧面折射出新中国表演事业的发展进程，引发几代人的共鸣。
濮存昕在书中写道“我是观众的考生”，将演员登台表演比喻为接受观众的考验。濮存昕特别谈到，自己从小看着人艺的戏长大，在经历了一段迷茫岁月之后，是人艺给了自己一个安身之所，做演员是他的热爱与天命。他这样解释“戏比天大”的人艺精神：“走出剧院，演戏是闲情之事，但是走入人艺剧院，任何演员都要坚持演出，不能辜负观众。”
立足真实“不编不矫情”
从演员转身成为写作者，濮存昕坦言“内心十分忐忑”，就像演员接受观众的考试一样，他作为作者也将接受读者的考验。他还与观众分享了写作时的心路历程，他要求自己“不编，不矫情”，希望“这本书一切都要立足于真实”，期待读者的反馈。
濮存昕和北京人艺院长冯远征围绕在演艺生涯中如何做人、立德、学艺展开对谈，两位好友回忆了“做人、做戏、度人生”的经历。谈及眼中的濮存昕，冯远征感叹于濮存昕的童真童趣，也谈到了两人在舞台上下对彼此的理解与默契，展现了两人深厚的友谊。
对于《濮存昕：我和我的角色》一书的出版，冯远征笑谈自己虽与濮存昕是一辈子的朋友、家人、同事，但平时除了演戏探讨角色外，很少有机会对谈，特别期待通过阅读这本书走进濮存昕的内心世界，希望年轻演员可以通过新书了解濮存昕如何将生活感悟注入到角色演绎中。
同事心目中的“劳模”
濮存昕和北京人艺著名演员宋丹丹、陈小艺等围绕“岁月”，共同回忆并探讨了自己的艺术人生。
宋丹丹与濮存昕在人艺共事近四十年，在她看来，濮存昕和自己的恩师、他的父亲苏民一样，是一个“谦谦君子”，一个特别干净的人。身处离名利最近的行业，却始终保持自己的品格。被问及在濮存昕塑造的角色中最喜欢的是哪一个时，宋丹丹毫不犹豫地回答是《窝头会馆》里的古月宗，“因为完全不像他，还能让人相信，还有幽默感。”
陈小艺特别提到了濮存昕的话剧代表作《李白》，《李白》在人艺上演已有三十余年，很难有演员能在人艺将一部戏演这么久，但濮存昕做到了，凭借演技和人格魅力生动演绎了“李白”。回忆起从《海鸥》到《贵妇还乡》多年来的合作经历，陈小艺动情地将濮存昕称为人艺的“劳模”。
（路艳霞）
不良信息举报电话：0351-8302123
举报邮箱：
sytfh318@163.com1
长
按
解
锁
关注山西广播电视报
获得更多精彩内容
